结论前置：您遇到的这种“网贷借钱一千五，五天还三千”的情况，属于典型的高利贷行为，法律不予保护，您无需按照此高额利息还款，且可采取以下措施维护自身权益。
法律分析高利贷性质：
- 根据我国《民法典》及相关司法解释，民间借贷的利率受到严格限制。目前，法律保护的民间借贷利率上限为一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。以当前LPR水平估算，年利率超过约15.4%（具体数值随LPR调整而变化）的部分，即属于高利贷范畴，不受法律保护。
- 您所描述的“五天还三千”，即五天内利息高达一千五，折算年化利率远超法定上限，显然属于高利贷。
应对措施：
- 拒绝支付高额利息：您无需按照对方要求支付高额利息，只需偿还本金及合法范围内的利息（如有）。
- 收集证据：保留所有与网贷相关的交易记录、聊天记录、合同等证据，以备后续维权之需。
- 与对方协商：尝试与网贷平台或出借人协商，明确告知其高利贷行为违法，要求降低利息或仅偿还本金。
- 向监管部门投诉：若协商无果，可向当地金融监管部门、消费者权益保护机构或公安机关报案，举报其高利贷行为。
- 法律途径维权：如对方采取暴力催收、骚扰等非法手段，您可依法向法院提起诉讼，要求对方停止侵害、赔偿损失，并可能追究其刑事责任。
风险提示：
- 避免再次陷入高利贷陷阱，选择正规金融机构进行借贷。
- 在借贷前仔细阅读合同条款，确保了解利率、还款方式等关键信息。
- 如遇非法催收行为，及时报警并保留证据，维护自身合法权益。
总结：面对高利贷，您有权拒绝支付非法利息，并通过合法途径维护自身权益。如有任何疑问或需要进一步帮助，请随时向我咨询。