关于您提出的“传播恐怖信息罪怎么定罪”的问题，这实际上涉及的是我国刑法中关于“故意传播虚假恐怖信息罪”的相关规定。以下是我为您整理的详细解答：

一、罪名定义

故意传播虚假恐怖信息罪，指的是行为人编造爆炸威胁、生物威胁、放射威胁等类型的恐怖信息，或者明知这些信息是编造的却仍然故意进行传播，从而严重扰乱了社会公共秩序的行为。

二、法律依据与量刑标准

根据《中华人民共和国刑法》第二百九十一条之一的规定：

• 基本量刑：对于此类犯罪行为，若尚未造成特别严重后果，将处以五年以下有期徒刑、拘役或者管制。
• 加重情节量刑：若故意传播虚假恐怖信息的行为造成了严重后果，如引起社会骚乱、致人重伤或死亡、造成直接经济损失巨大等，将依法加重处罚，处以五年以上有期徒刑。

三、“严重扰乱社会秩序”的具体表现

在司法实践中，“严重扰乱社会秩序”的判断主要依据以下几个方面：

1. 导致人员密集场所（如机场、车站、商场等）秩序混乱，甚至需要采取紧急疏散措施。
2. 影响大型客运交通工具（如航空器、列车、船舶等）的正常运行。
3. 造成国家机关、学校、医院等单位的工作、生产、经营等活动中断。
4. 给行政村或社区居民的生活秩序带来严重混乱。
5. 致使公安、武警等职能部门不得不采取紧急应对措施。

四、“造成严重后果”的认定标准

“造成严重后果”主要包括以下几种情况：

1. 引起社会骚乱，导致人员恐慌、自相踩踏等危险情况发生。
2. 致人重伤、死亡或者因恐慌而导致自伤、自杀。
3. 造成直接经济损失巨大，如商业停业、交通瘫痪等导致的经济损失。
4. 对国家形象、政府公信力造成特别恶劣的政治影响。

五、司法实践中的综合考虑

在实际案件中，法院会根据犯罪的具体情节、后果的严重程度以及被告人的认罪态度、悔罪表现等多方面因素，进行综合考量后作出判决。因此，每个案件的具体刑罚可能会有所不同，这体现了法律的公正性和灵活性。

六、建议与警示

鉴于故意传播虚假恐怖信息罪的严重性，我建议您在日常生活中严格遵守法律法规，不造谣、不信谣、不传谣，共同维护社会的稳定和公共安全。对于任何疑似虚假恐怖信息，应及时向相关部门举报，以避免不必要的恐慌和混乱。

如果您或他人不幸涉及此类案件，我强烈建议您尽快咨询专业律师，以获取更具体的法律意见和帮助。希望以上解答能对您有所帮助。