要证明对方被抓了，可以从以下几个角度入手，结合不同情况采取相应措施：

1. 通过公安机关确认
   最直接的方式是联系办案机关（如派出所、公安局），提供对方姓名、身份证号等基本信息，询问是否被采取强制措施（如刑事拘留、逮捕）。根据《刑事诉讼法》规定，公安机关对被拘留人员应在24小时内通知家属，但实践中可能存在延迟通知的情况。若您非家属，可尝试以“利害关系人”身份（如债权人、合作方）申请查询，但需提供合理理由。

2. 查看官方文书或公告
   若对方涉及重大案件，公安机关可能通过官方渠道（如官网、公告栏）发布案情通报。此外，若案件进入法院阶段，可通过“中国裁判文书网”查询公开的刑事判决书，但需注意：

   • 拘留阶段文书通常不公开；
     
   • 涉及国家秘密、个人隐私的案件可能不公开审理。

3. 委托律师查询
   根据《律师法》，律师有权向办案机关了解犯罪嫌疑人涉嫌的罪名、案件情况，并会见在押人员。若您与对方存在法律关系（如共同犯罪、民事纠纷），可委托律师通过合法程序调取案卷材料，确认其是否被羁押。

4. 间接证据辅助证明
   若无法直接获取官方信息，可通过以下间接方式佐证：

   • 对方失联且手机关机、社交账号长期不更新；
     
   • 共同朋友或亲属透露其被带走；
     
   • 对方原定活动（如工作、会议）突然取消且无合理理由。
     需注意：间接证据无法单独作为定案依据，需结合其他证据使用。

风险提示：

• 未经许可擅自查询他人隐私信息（如通过黑客手段）可能涉嫌违法；
  
• 传播不实信息（如虚构对方被捕）可能承担民事或刑事责任。
  

若您需要进一步操作指导（如如何起草查询申请、委托律师流程），可直接向我说明具体场景，我会提供详细方案。