结论前置：针对您信用卡逾期后卡上额度被银行自动扣走作为罚息和违约金的情况，您可以采取以下措施来维护自身权益。

1. 核查扣款合法性：

• 首先，您需要仔细核查银行扣款的合法性。根据相关法律法规，银行在信用卡逾期后有权收取罚息和违约金，但扣款必须基于合同约定且金额合理。
• 检查您的信用卡合同或相关条款，确认银行是否有权在逾期后自动扣款，以及扣款的具体标准和范围。
• 如果银行扣款超出合同约定或法律法规规定的范围，您有权要求银行退还多扣的款项。

2. 与银行沟通协商：

• 在确认扣款存在问题后，建议您及时与银行客服或相关部门取得联系，说明情况并要求解决。
• 您可以要求银行提供扣款的详细明细，包括罚息和违约金的计算依据和金额。
• 如果银行承认扣款存在问题，您可以协商要求银行退还多扣的款项，并调整后续的还款计划。

3. 寻求法律援助或投诉：

• 如果与银行沟通无果，或者银行拒绝退还多扣的款项，您可以考虑寻求法律援助或向相关监管机构投诉。
• 您可以咨询专业律师，了解您的法律权益和可能的维权途径。律师可以帮助您分析合同条款、法律法规，并为您提供法律建议。
• 同时，您也可以向当地银保监会等监管机构投诉银行的不当行为，要求监管机构介入调查并处理。

4. 预防未来风险：

• 为了避免类似情况再次发生，建议您加强信用卡管理，确保按时还款。
• 您可以设置自动还款功能，或者定期提醒自己还款日期，以避免因疏忽导致的逾期。
• 此外，您还可以了解信用卡的相关政策和费用标准，以便更好地规划自己的财务和还款计划。

在处理此类问题时，请务必保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。