面对借了朋友的钱暂时还不上的情况，你可以按照以下步骤来处理，以维护双方的信任和友谊，同时避免可能的法律纠纷：
及时沟通，坦诚说明情况
- 主动联系：一旦发现自己无法按时还款，应立即主动联系朋友，诚恳地说明当前的经济状况和还款困难。
- 表达歉意与还款意愿：向朋友表达诚挚的歉意，并明确表达自己还款的决心和计划，让朋友感受到你的诚意和责任感。
协商制定合理的还款计划
- 延长还款期限：与朋友商讨是否可能延长还款时间，以便你有更多时间筹集资金。
- 分期还款：若一次性还清困难，可提出分期还款方案，包括每期还款金额、时间节点等，并尽量形成书面协议，双方签字确认，以增强法律效力。
- 减免部分债务（如适用）：在极端情况下，如果确实无力偿还全部债务，可以尝试与朋友协商减免部分债务，但这需要朋友的同意，并且可能影响你们之间的关系。
采取实际补救措施
- 增加收入来源：通过兼职、出售闲置物品等方式增加收入，加快还款进度。
- 削减开支：审查并减少非必要支出，将节省的资金用于还款。
- 提供担保或抵押（如适用）：如果有条件，可以考虑提供抵押物或保证人作为担保，以增加朋友对你还款能力的信心。但需注意，这需要签订正式担保协议，并依法办理相关手续。
了解法律后果，避免违法行为
- 法律义务：从法律角度看，朋友有权要求你依约还款。如果朋友起诉，法院判决后你需履行还款义务。
- 拒不执行的法律后果：若有能力偿还却拒不执行法院判决，情节严重的可能构成拒不执行判决、裁定罪，届时朋友可通过法律程序追究你的刑事责任。
- 强制执行：如果法院判决后你仍不履行还款义务，朋友可以申请强制执行，届时你的财产可能会被查封、扣押、冻结等。
维护良好关系，避免纠纷升级
- 保持沟通：在还款过程中，保持与朋友的定期沟通，及时告知还款进度和遇到的困难。
- 给予适当补偿：作为对朋友资金占用的补偿，可以考虑支付一定利息或给予其他形式的补偿，但需双方同意。
- 避免逃避：切不可因为无法还款而逃避朋友或拒绝沟通，这只会让问题变得更加复杂和难以解决。
额外建议：
- 在借款时，就应明确约定借款金额、用途、利息、还款时间等关键条款，并留存好借条等相关证据，以避免未来可能出现的纠纷。
- 如果对于还款方式、债务纠纷处理等还有疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。
面对借款无法按时偿还的情况，关键在于保持诚信、积极沟通、协商解决方案，并采取实际行动尽快还款。同时，了解法律后果并避免违法行为，以维护双方的信任和友谊。