在《劳动合同法》下，劳动关系的认定主要依据以下条件：
主体资格合适：
- 劳动者必须达到法定就业年龄，并具备劳动能力。这意味着劳动者需是年满16周岁（特殊行业或岗位可能有更高要求），且身体健康，能够胜任所从事的工作。
- 用人单位必须是依法注册成立的企业、个体经济组织、民办非企业单位等组织，或是与国家机关、事业单位、社会团体建立劳动关系的劳动者所对应的单位。这些单位需具备合法的用工主体资格。
劳动者受用人单位管理：
- 劳动者需遵守用人单位的规章制度，按照用人单位的要求进行考勤、工作，并接受用人单位的指挥和监督。这体现了劳动关系中的人格从属性，即劳动者在用人单位的指挥和管理下提供劳动。
- 劳动者从事的是用人单位安排的有报酬的劳动。这意味着劳动者通过提供劳动获取报酬，且该报酬构成其主要生活来源，体现了经济从属性。
劳动是用人单位业务的组成部分：
- 劳动者提供的劳动必须是用人单位业务的组成部分。例如，工厂工人的生产成果属于工厂，其工作是工厂生产流程中的关键一环。这体现了组织从属性，即劳动者的劳动成果归用人单位所有，且其工作是用人单位整体业务的一部分。
在认定劳动关系时，还可以参考以下证据：
- 工资支付凭证或记录（如职工工资发放花名册）、缴纳各项社会保险费的记录。这些证据可以证明劳动者与用人单位之间存在经济往来，且劳动者通过提供劳动获取了报酬。
- 用人单位向劳动者发放的“工作证”、“服务证”等能够证明身份的证件。这些证件可以证明劳动者是用人单位的员工，且其身份得到了用人单位的认可。
- 劳动者填写的用人单位招工招聘“登记表”、“报名表”等招用记录。这些记录可以证明劳动者是通过用人单位的正规招聘程序进入单位工作的。
- 考勤记录。考勤记录可以证明劳动者按照用人单位的要求进行了考勤，且其出勤情况得到了用人单位的记录和管理。
- 其他劳动者的证言。如果其他劳动者能够证明该劳动者与用人单位之间存在劳动关系，那么这些证言也可以作为认定劳动关系的证据之一。
若劳动关系存在争议，劳动者可以通过以下途径解决：
- 劳动者可以与用人单位进行协商，尝试通过友好协商的方式解决争议。
- 如果协商无果，劳动者可以向劳动争议调解组织申请调解，寻求第三方机构的帮助来化解矛盾。
- 若调解仍无法解决问题，劳动者可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，通过法律程序来维护自己的合法权益。
- 对仲裁裁决不服的，劳动者还可以向人民法院提起诉讼，通过司法途径来解决争议。
在实际操作中，还需要注意以下几点：
- 即使未签订书面劳动合同，只要劳动者与用人单位之间存在事实劳动关系，且符合上述认定条件，那么劳动者仍然可以主张自己的合法权益。
- 在认定劳动关系时，用人单位通常需要承担更多的举证责任。例如，工资支付凭证、社保记录等证据通常由用人单位负责提供。
- 劳动者在维护自己的合法权益时，应当保留好相关证据，如工资条、工作证、考勤记录等，以便在需要时提供证明。
希望以上解答能够帮助您更好地理解劳动关系的认定条件。如果您在实际操作中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。