若在待转区忘记左转红灯亮起后继续左转，是会被扣分的。下面我从几个方面为你详细分析：

一、交通信号灯的作用与意义

交通信号灯是道路交通规则的重要组成部分，用于明确指示车辆和行人的通行权限。红灯亮起时，表示禁止通行，这是为了维护交通秩序，确保道路安全。如果此时继续行驶，将违反交通信号灯的指示，构成交通违法行为。

二、左转弯待转区的使用规则

左转弯待转区是为了提高路口通行效率而设置的区域。当直行绿灯亮起时，左转车辆可以进入待转区等待左转信号灯变绿。然而，如果左转信号灯变为红灯，车辆应当停止在待转区内，等待下一个绿灯亮起后再进行左转。如果此时继续左转，将被视为违反交通规则。

三、违法行为的后果

根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，将面临警告或者二十元以上二百元以下罚款的处罚。同时，根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，此类行为还可能被扣分，具体扣分情况根据当地交通管理部门的规定而定，但通常闯红灯行为会扣6分。

四、具体情境分析

1. 如果车辆在绿灯闪烁变红前已经驶入待转区：这种情况下，车辆有权继续行驶完成左转，不算闯红灯，也不会被扣分。但前提是车辆必须在红灯亮起前完全通过路口。

2. 如果车辆在红灯亮起后继续左转：这将被视为闯红灯行为，会受到相应的处罚，包括罚款和扣分。

五、建议与提醒

为了避免因违反交通规则而受到处罚，我建议你：

• 严格遵守交通信号灯：注意观察交通信号灯的变化，按照信号灯指示行驶。
• 提前规划行车路线：在接近路口时，提前观察交通情况，规划好行车路线，避免因临时变道或犹豫不决而违反交通规则。
• 保持冷静和耐心：在交通拥堵或信号灯变化频繁的情况下，保持冷静和耐心，不要因急躁而违反交通规则。

如果你还有其他关于交通运输方面的法律问题，欢迎直接向我咨询。