诈骗一万后选择自首是可行的，并且从法律角度来看，这是一个明智的选择。下面我将从法律定义、自首的法律效果、量刑考量因素以及实际操作建议等角度，为你详细分析这个问题。
一、法律定义与自首的法律效果
根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗公私财物价值三千元至一万元以上的，构成“数额较大”的诈骗罪，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。而自首，是指犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的行为。对于自首的犯罪分子，法律明确规定可以从轻或者减轻处罚。这意味着，如果你在诈骗一万后选择自首，你的量刑将会在基础量刑范围内得到从轻或减轻的考虑。
二、量刑考量因素
在司法实践中，诈骗一万并自首的案件，其量刑并不仅仅取决于诈骗数额和自首情节，还会综合考虑以下因素：
- 退赃退赔情况：如果你能够积极退赃退赔，减少被害人的损失，这将被视为你有悔罪表现，从而在量刑时得到从轻考虑。
- 被害人谅解：如果你能够取得被害人的谅解，这也有助于减轻你的刑罚。因为被害人谅解意味着社会关系的修复，是司法机关在量刑时考虑的重要因素之一。
- 认罪态度：你的认罪态度也是量刑时的重要考量因素。如果你能够如实供述自己的罪行，表现出真诚的悔罪态度，那么你在量刑时将会得到从轻考虑。
- 犯罪动机与手段：虽然诈骗一万已经构成犯罪，但你的犯罪动机和手段也会影响量刑。例如，如果你是因为生活所迫而实施诈骗，且手段相对温和，那么这可能会在量刑时得到一定的从轻考虑。
三、实际操作建议
- 及时自首：一旦发现自己实施了诈骗行为，并且数额达到了一万，我建议你尽快向公安机关自首。自首是法律规定的从轻或减轻处罚情节，能够为你争取到更宽大的处理。
- 积极退赃退赔：在自首的同时，你应该积极退赃退赔，以减少被害人的损失。这不仅能够体现你的悔罪态度，还能够在量刑时得到从轻考虑。
- 寻求法律帮助：在整个过程中，我建议你寻求专业律师的帮助。律师能够为你提供法律咨询和辩护服务，确保你的权益得到充分保障。
四、可能的法律后果
如果你选择自首并积极配合司法机关的调查工作，那么你可能会面临以下法律后果之一：
- 从轻或减轻处罚：由于你具有自首情节，并且可能积极退赃退赔、取得被害人谅解等，法院在量刑时可能会对你从轻或减轻处罚。例如，原本可能判处一年有期徒刑的，由于自首等情节，可能判处八个月或更轻刑罚，甚至可能适用缓刑。
- 缓刑适用：如果你的犯罪情节较轻，并且具有悔罪表现等条件，法院还可能考虑对你适用缓刑。这意味着你在一定期限内不需要实际执行刑罚，但需要遵守一定的监管规定。
最后，我要强调的是，法律是严肃且复杂的。每个案件都有其独特性和复杂性，因此最终的判决结果会受到多种因素的影响。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会尽我所能为你提供专业、全面的法律服务。