若您在欠款逾期后，被人连哄带骗还了款，您仍有途径来维护自身权益，具体可参考以下建议：

1. 收集证据，证明欺诈行为：

   • 首先，您需要尽可能收集所有与还款过程相关的证据，包括但不限于聊天记录、录音、视频、转账记录等。这些证据应能清晰展示对方是如何通过哄骗手段促使您还款的。
   • 证据收集的关键在于证明对方存在故意隐瞒真相、虚构事实或利用您的无知、恐惧等心理弱点，使您在非自愿或不明真相的情况下进行了还款。

2. 与对方协商，寻求合理解决方案：

   • 在收集到足够证据后，您可以尝试与对方进行协商，要求其承认欺诈行为并退还部分或全部不当得利。
   • 协商过程中，保持冷静和理性，明确表达您的诉求和依据，同时倾听对方的解释和意见，寻求双方都能接受的解决方案。

3. 向相关部门投诉或举报：

   • 如果协商无果，您可以向当地消费者权益保护机构、金融监管部门或公安机关等相关部门进行投诉或举报。
   • 在投诉或举报时，提供详细的证据材料和情况说明，以便相关部门能够及时了解情况并展开调查。

4. 考虑法律途径，维护自身权益：

   • 如果上述途径均无法解决问题，您可以考虑通过法律途径来维护自身权益。
   • 您可以向法院提起民事诉讼，要求对方返还不当得利并赔偿因此造成的损失。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来支持您的诉求。
   • 如果对方的欺诈行为构成犯罪（如诈骗罪），您还可以向公安机关报案，要求追究其刑事责任。