自己把自己搞受伤，在法律上一般并不构成特定的法律行为或违法行为，而是属于个人行为导致的意外事件或自伤行为。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 法律行为与违法行为的区分

• 法律行为：通常指的是具有法律意义、能够产生法律效果的行为，如签订合同、实施侵权行为等。这些行为会受到法律的规范和调整。
• 违法行为：则是指违反法律规定、侵害他人权益或社会公共利益的行为，如盗窃、抢劫、故意伤害等。这些行为会受到法律的制裁。

自己把自己搞受伤，并不涉及对他人权益的侵害或对社会公共利益的破坏，因此不属于违法行为。同时，它也不是一种具有法律意义的法律行为，因为它不产生法律上的权利和义务关系。

2. 自伤行为的法律性质

• 自伤行为：指的是个人故意或过失地对自己造成身体伤害的行为。这种行为在法律上通常不被视为犯罪，除非它涉及到更复杂的法律情境，如自杀未遂但过程中侵害了他人权益。
• 法律后果：对于单纯的自伤行为，法律一般不会对其进行制裁。但是，如果自伤行为导致了严重的后果（如残疾、死亡），或者是在特定情境下（如工作场所、学校等）发生的，可能会涉及到其他法律问题，如工伤保险、学校责任等。

3. 可能涉及的法律情境

• 工伤保险：如果自伤行为发生在工作过程中，且符合工伤保险的认定条件，那么受伤者可能有权获得工伤保险赔偿。但这并不意味着自伤行为本身是一种法律行为或违法行为，而是基于工伤保险制度的特殊规定。
• 学校责任：如果自伤行为发生在学校，且学校未尽到相应的管理职责，导致学生受伤，那么学校可能需要承担一定的法律责任。这同样不是基于自伤行为本身的法律性质，而是基于学校对学生安全的管理义务。

4. 法律建议

• 预防为主：无论从哪个角度来看，预防自伤行为都是最重要的。个人应该增强安全意识，避免进行危险的行为。
• 了解法律：虽然自伤行为本身一般不构成法律行为或违法行为，但在特定情境下可能会涉及到其他法律问题。因此，了解相关法律知识对于保护自己的权益是非常重要的。
• 寻求帮助：如果因为自伤行为导致了严重的后果，或者是在特定情境下发生的，建议及时寻求法律帮助，以了解自己的权益和可能的法律后果。