针对您提出的“儿子长期辱骂并精神暴力母亲怎么办”的问题，以下是从法律角度给出的全面分析和建议：
一、明确法律性质与责任
辱骂行为：儿子长期辱骂母亲，不仅违背了道德和家庭伦理，还可能构成对母亲名誉权的侵犯。根据《民法典》的相关规定，名誉权是公民依法享有的对其名誉不受他人侵害的权利。辱骂行为若导致母亲社会评价降低，即构成名誉权侵权，母亲有权要求儿子停止侵权、赔礼道歉，并赔偿精神损失。
精神暴力行为：精神暴力同样属于家庭暴力的一种形式，它可能对母亲的心理健康造成严重伤害。根据《反家庭暴力法》的相关规定，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。因此，儿子长期对母亲实施精神暴力，母亲有权向相关部门求助，并要求儿子承担相应的法律责任。
二、法律处理途径
民事诉讼：
- 母亲可以向法院提起民事诉讼，要求儿子停止辱骂和精神暴力行为，赔礼道歉，并赔偿因侵权行为造成的精神损失。
- 在诉讼过程中，母亲需要提供充分的证据来证明儿子的侵权行为，如录音、录像、证人证言等。
行政处罚：
- 若辱骂和精神暴力行为违反了《治安管理处罚法》，母亲可以选择报警。警方可依法对儿子处以拘留或罚款等行政处罚。
- 报警时，母亲应尽可能提供详细的证据和信息，以便警方及时调查处理。
刑事自诉：
- 在极端情况下，若辱骂和精神暴力行为情节恶劣，如造成母亲精神严重受创或自杀等严重后果，可能构成侮辱罪或其他相关犯罪。
- 母亲作为被害人可向法院提起刑事自诉，要求追究儿子的刑事责任。但需注意，刑事自诉需要被害人自行承担举证责任，且案件处理过程可能较为复杂和漫长。
申请人身安全保护令：
- 根据《反家庭暴力法》的规定，母亲可以向法院申请人身安全保护令，禁止儿子实施家庭暴力行为，并责令其迁出住所等。
- 法院受理申请后，会在72小时内作出裁定；情况紧急的，会在24小时内作出。人身安全保护令的有效期一般不超过六个月，但可以根据实际情况进行延长或变更。
三、综合建议与措施
保留证据：
- 母亲应尽可能保留儿子辱骂和精神暴力的证据，如录音、录像、短信、邮件等。这些证据在后续的法律处理过程中将起到关键作用。
寻求调解：
- 在采取法律手段之前，母亲可以尝试通过家庭沟通、调解等非诉讼方式解决问题。可以邀请亲友或专业调解人员参与调解过程，以促进家庭关系的和谐与修复。
加强家庭教育：
- 家庭是孩子成长的第一课堂，父母应加强对孩子的道德教育和法律教育。通过言传身教和正面引导，培养孩子的尊重意识和法律意识，从根本上预防类似不道德、不合法的行为发生。
关注心理健康：
- 长期遭受辱骂和精神暴力的母亲可能会出现心理健康问题。因此，母亲应关注自己的心理健康状况，及时寻求心理咨询或治疗帮助。
及时寻求法律援助：
- 若母亲在处理过程中遇到复杂情况或法律难题，可以及时寻求专业法律援助。作为专业律师，我可以为您提供详细的法律咨询和代理服务，帮助您维护自己的合法权益。
总之，儿子长期辱骂并精神暴力母亲是违法的，且可能面临多重法律责任。在处理此类问题时，母亲应综合考虑法律、道德和家庭关系等多方面因素，采取恰当的方式化解矛盾、保护自己的权益。如果您有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。