针对您提出的“起诉对方没有工作怎么要回来抚养费”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、起诉的可行性
即便对方目前没有工作，您仍然有权起诉要求其支付抚养费。因为抚养子女是父母的法定义务，不因父母是否工作而免除。法院在判决时会综合考虑子女的实际需要、父母的负担能力以及当地的生活水平，来判定合理的抚养费数额。
二、抚养费给付的灵活性
以其他收入支付：
- 如果对方虽然没有常规工作，但有其他稳定的收入来源（如租金、投资收益等），法院会根据这些收入情况，按照一定比例（通常为月总收入的20%-30%，负担两个以上子女时可适当提高，但一般不超过50%）来判定抚养费数额。
用财物折抵：
- 根据相关法律规定，如果对方无经济收入或下落不明，且拥有可折抵的财物（如房产、车辆等），可以经双方协商一致或由法院判决，评估财物价值后折抵相应的抚养费。
待有工作后支付：
- 如果对方只是暂时失业，您可以与其协商暂时缓付抚养费，待其找到工作后再按时支付。法院在判决时也会考虑这种情况，给予一定的宽限期，但会明确期限和后续支付计划。
三、协商与法律程序
双方协商：
- 在起诉前，您可以尝试与对方进行友好协商，就抚养费的支付方式和数额达成一致意见。协商时可以考虑子女的实际需要、父母的负担能力以及当地的生活水平。
- 协商结果可以包括允许无工作收入的一方暂时欠付，待有收入时再行支付；或者一次性支付全部或部分抚养费；或者按照约定的期限定期支付。
法律程序：
- 如果协商不成，您可以向人民法院提起诉讼，要求对方支付抚养费。
- 法院在审理过程中，会综合考虑双方的具体情况和子女的实际需要，以及对方的财产状况、赚钱能力等因素，作出公正合理的判决。
四、执行阶段的处理
财产查询与执行：
- 在执行阶段，如果对方暂时无财产可供执行，法院可能会裁定终结本次执行程序，但会保留您的申请执行权，待对方有财产时恢复执行。
- 您也可以向法院申请调查对方的银行流水、社保缴纳等情况，以确定其实际收入情况。
强制执行措施：
- 如果对方故意隐瞒工作和收入，或者拒不履行法院判决，您可以请求法院对其采取列入失信被执行人名单、限制高消费等强制执行措施，促使其履行支付抚养费的义务。
五、特殊情况的处理
- 如果对方因疾病等原因导致没有收入，可以根据情况申请减免抚养费；但其具有劳动能力时，应努力寻找工作以满足抚养子女的需要。
- 如果对方既无工作又缺乏经济来源，难以支付抚养费，同时自身生活也面临困难，可以考虑申请社会救助、政府福利项目等以保障基本生活，但这并不免除其支付抚养费的法律责任。
总结与建议
在处理对方无工作时的抚养费问题时，您应综合考虑多种因素，确保子女的合法权益得到保障。首先，尝试与对方进行友好协商，达成一致意见；如果协商不成，则依法向法院提起诉讼，由法院作出公正判决。在整个过程中，都应遵循法律法规，确保抚养费的给付既合法又合理。如果您在具体操作过程中遇到任何困难或疑问，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议。