您好，关于您提出的“到了退休年龄不想延迟退休，是否可以选择弹性退休”的问题，我可以为您详细解答。

首先，根据我国自2025年1月1日起实施的弹性退休制度，职工在达到国家规定的按月领取基本养老金最低缴费年限的前提下，是可以自愿选择弹性提前退休的。这一制度体现了自愿、弹性的原则，旨在更好地满足职工的个性化需求。

具体来说，弹性提前退休的提前时间距法定退休年龄最长不超过3年，且退休年龄不得低于女职工50周岁、55周岁及男职工60周岁的原法定退休年龄。例如，如果一位男职工改革后的法定退休年龄为62周岁，那么他在满足最低缴费年限的前提下，可以在60岁至62岁之间选择退休。

如果您想选择弹性提前退休，需要至少在本人选择的退休时间前3个月以书面形式告知所在单位。这样便于用人单位作出相应安排，同时也体现了您弹性提前退休的真实意愿。

另外，如果您在达到法定退休年龄时，所在单位与您协商一致，还可以选择弹性延迟退休。延迟时间距法定退休年龄最长也不超过3年。在弹性延迟退休期间，如果双方协商一致，也可以终止弹性延迟退休，按规定办理退休手续。

需要注意的是，公务员、国有企事业单位领导人员及其他管理人员，在达到法定退休年龄时应当及时办理退休手续。机关和国有企事业单位工作人员弹性退休的，还需要按照干部人事管理权限和规定程序报批同意。

最后，关于养老金的领取问题，如果您选择弹性提前退休，所在单位应不晚于您选择的退休时间当月向社会保险经办机构提出领取基本养老金申请。审核通过后，您可以从本人所选择退休时间的次月开始领取基本养老金。

综上所述，到了退休年龄如果您不想延迟退休，是可以选择弹性提前退休的，但需要满足一定的条件并按照规定的程序办理。希望这些解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。