当乘客在乘坐顺风车途中遭遇车祸时，应当冷静应对，并采取一系列措施来保护自己的权益。以下是一份详细且条理清晰的指南，帮助乘客有效应对此类情况：

一、确保首要安全

1. 现场安全：事故发生后，乘客应首先确保自己处于安全位置。如果车辆仍处于危险区域，如道路中央或交通繁忙地带，应迅速转移到路边、应急车道或其他安全地带。

2. 检查伤情：乘客应自行检查身体状况，特别是颈部、腰部等容易受伤的部位。如有明显伤痛或不适，应避免随意移动，以免加重伤势，并等待专业救援人员到来处理。

二、及时报警与报备

1. 报警：乘客应立即拨打122报警电话（或其他当地紧急报警电话），准确告知警方事故发生的时间、地点、大致情况及人员受伤情况。等待交警到场进行勘查和处理，这是后续责任认定和理赔的重要依据。

2. 报备平台：同时，乘客应尽快联系顺风车平台客服，详细说明事故经过和现状。这样，平台可以启动相应的处理流程和机制，为乘客提供必要的协助和支持。

三、收集证据与配合调查

1. 现场证据：乘客应利用手机等可用设备拍摄事故现场照片和视频，记录车辆损坏情况、事故现场位置、交通标志标线、碰撞位置以及周围环境等关键信息。这些证据对于后续的责任认定和理赔至关重要。

2. 相关票据与聊天记录：妥善保管与事故相关的所有票据，如医疗费用票据、交通费用票据等。同时，保存与司机的聊天记录，以便后续作为证据使用。

3. 配合调查：乘客应如实向交警陈述事故发生经过，不得隐瞒或歪曲事实。同时，积极配合保险公司人员的调查工作，提供所需的信息和资料。

四、了解责任与协商赔偿

1. 确定责任：根据交警出具的事故责任认定书，明确各方在事故中的责任比例。这是后续协商赔偿和理赔的重要依据。

2. 保险理赔：乘客应了解顺风车平台或司机是否购买了相关保险，并向保险公司提出理赔申请。提交相关证据和材料，如医疗费用清单、事故责任认定书等。

3. 协商赔偿：如果保险理赔不足以弥补乘客的损失，可以与司机或责任方进行协商赔偿。在协商过程中，乘客应保持理性和冷静，提出合理的要求和赔偿方案。

4. 法律途径：如果协商无果或乘客对协商结果不满意，可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。向人民法院提起民事诉讼，并提供充分的证据来支持自己的主张。

五、通知个人保险公司与就医

1. 通知保险公司：如果乘客购买了意外险或相关保障产品，应及时通知自己的保险公司，并按照其指引进行操作。这样，保险公司可以为乘客提供必要的理赔和救助服务。

2. 及时就医：即使乘客感觉身体无大碍，也建议前往医院进行全面检查，确保没有潜在伤害或后遗症。同时，保存好所有医疗单据和证明，以便后续作为理赔和赔偿的依据。

综上所述，当乘客在顺风车途中遭遇车祸时，应首先确保自身安全，及时报警并报备平台，收集证据并配合调查，了解责任后与责任方协商赔偿事宜。必要时，可以通过法律途径来维护自己的权益。同时，别忘了通知个人保险公司并及时就医检查。这些措施将有助于乘客有效保护自己的合法权益。