单休本身并不必然违反《劳动法》的规定，其是否违法取决于用人单位是否遵守了关于工时和休息日的相关法律规定。以下是对这一问题的详细分析：
一、工时与休息日的基本规定
根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定：
- 劳动者每日工作时间不得超过八小时。
- 平均每周工作时间不得超过四十四小时（部分情况下，根据劳动合同或公司政策，可能更为严格，如四十小时）。
- 用人单位必须保证劳动者每周至少有一天的休息时间。
二、单休的合法性判断
合法情况：
- 如果用人单位安排单休，但确保了劳动者每周的工作时间未超过法律规定的上限（四十四小时或四十小时，具体依据公司政策或劳动合同），并且保证了劳动者每周至少有一天的休息时间，那么这种单休安排是合法的。
- 例如，一周工作六天，每天工作七小时，总时长四十二小时，且保证有一天休息，这样的单休安排是符合法律规定的。
违法情况：
- 如果单休导致劳动者平均每周工作时间超过法定上限，且未依法支付加班工资，则这种安排违反了《劳动法》，侵害了劳动者的合法权益。
- 例如，一周工作六天，每天工作八小时，总时长四十八小时，超出了法律规定的每周四十四小时的工作时间上限，且未依法支付加班工资，这样的单休安排就是违法的。
三、加班与补偿
- 在单休日安排劳动者工作的，如果不能安排补休，用人单位应当支付不低于工资的百分之二百的工资报酬作为加班补偿。这是保障劳动者权益的重要措施，确保劳动者在牺牲休息时间工作时能够得到相应的经济回报。
四、实际工作制与普遍认知
- 虽然我国现在普遍实行的是8小时/日、40小时/周、双休制的工作模式，但这并不意味着单休就一定违法。只要用人单位的工时和休息日安排符合《劳动法》的规定，无论是双休还是单休都是合法的。
五、建议与行动
- 劳动者：应当了解自己的权益，如遇到用人单位违反《劳动法》关于工时和休息日的规定，有权要求用人单位进行纠正并依法支付加班工资或调整工作时间安排。若与用人单位协商不成，可向劳动监察部门投诉，或申请劳动仲裁来维护自身合法权益。
- 用人单位：应当严格遵守《劳动法》关于工时和休息日的规定，确保劳动者的合法权益得到保障。同时，也应当积极与劳动者沟通，了解劳动者的需求，共同营造一个和谐、稳定的劳动关系。
总结来说，单休是否违法取决于用人单位是否严格遵守了《劳动法》关于工时和休息日的具体规定。只要用人单位在这些方面做到合法合规，单休就是完全合法的。如果您在劳动方面遇到任何问题，都可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律建议。