若因违反交通规则被车碰到，你可以按照以下步骤处理：

一、确保自身安全并报警

1. 确保安全：首先，要确保自己处于安全的环境中，避免二次伤害。如果可能，移动到路边或其他安全区域。
2. 立即报警：拨打122报警电话，向警方说明事故情况，包括事故地点、涉及车辆、人员伤亡情况等。警方会迅速出警，进行现场勘查，并出具事故责任认定书。

二、协助查勘定损

1. 配合保险公司：在报警后，及时联系自己的保险公司（如果有的话），告知事故情况。保险公司会派人进行现场查勘，确定损失大小，并出具查勘报告。
2. 保留证据：在等待警方和保险公司到来的过程中，尽量保留事故现场的证据，如拍照、录像等。这些证据对于后续的责任认定和索赔非常重要。

三、提交索赔单证并等待审核

1. 准备索赔材料：根据保险公司的要求，准备相关的索赔单证，如医疗费用发票、误工证明、护理费用证明等。
2. 提交索赔申请：将准备好的索赔单证提交给保险公司，等待赔款审核。
3. 等待审核结果：保险公司会对索赔申请进行审核，确定赔偿金额。这个过程可能需要一些时间，请耐心等待。

四、领取赔款并处理后续事宜

1. 领取赔款：一旦赔款审核通过，保险公司会通知你领取赔款。你可以选择银行转账或现金领取等方式。
2. 处理后续事宜：如果事故导致你受伤或财产损失，除了向保险公司索赔外，还需要关注自己的身体恢复和财产修复情况。如果与对方存在争议或纠纷，可以考虑通过法律途径解决。

五、特别提醒：责任与赔偿

1. 责任认定：在事故中，如果你因违反交通规则而承担部分或全部责任，那么你可能需要承担相应的赔偿责任。这包括赔偿对方的车辆损失、人员伤亡费用等。
2. 赔偿项目：根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》，赔偿项目可能包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。如果因伤致残或致死，还可能包括残疾赔偿金、死亡赔偿金等。
3. 精神损害抚慰金：如果事故导致你或你的近亲属遭受精神损害，你还可以向法院请求赔偿精神损害抚慰金。但需要注意的是，精神损害抚慰金的请求权不得让与或者继承，除非赔偿义务人已经以书面方式承诺给予金钱赔偿，或者赔偿权利人已经向人民法院起诉。

最后，我想强调的是，在处理交通事故时，一定要保持冷静和理智。按照上述步骤处理，可以最大程度地保护自己的合法权益。如果你在处理过程中遇到任何问题或困难，都可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供帮助。