即使遵循交通规则但仍撞到人，处罚情况需根据事故的具体责任划分和后果来综合判断。以下是从不同角度的详细分析：

1. 事故责任划分：

   • 在交通事故中，责任划分是关键。即使你遵循了交通规则，但如果事故是由于你的疏忽或不当操作（如未注意观察路况、未保持安全距离等）导致的，你仍可能承担一定的责任。责任划分通常由交警部门根据现场勘查、证人证言、监控录像等证据进行综合判断。
   • 如果事故完全是由于对方当事人的过错导致的，比如对方突然闯入机动车道、违反交通信号等，那么你可能不承担责任或承担次要责任。

2. 可能的法律后果：

   • 民事赔偿：无论责任如何划分，如果事故造成了对方的人身伤害或财产损失，你都需要根据责任比例承担相应的民事赔偿责任。这包括医疗费、误工费、护理费、营养费、残疾赔偿金（如果构成残疾）、财产损失等。
   • 行政处罚：如果交警部门认定你在事故中存在违法行为（如超速、酒驾等），即使这些行为不是事故的直接原因，你也可能面临行政处罚，如罚款、扣分、吊销驾驶证等。
   • 刑事责任：在极端情况下，如果事故造成了严重的后果（如死亡或重伤），且你被认定为主要责任方，你可能面临刑事责任的追究，如交通肇事罪。但这种情况通常要求你存在严重的违法行为或故意行为。

3. 具体案例分析：

   • 假设你正常行驶在机动车道上，突然有一名行人闯入机动车道，你因无法及时避让而撞到了他。在这种情况下，如果交警部门认定行人负主要责任，你负次要责任，那么你可能需要承担一部分民事赔偿责任，但不太可能面临行政处罚或刑事责任。
   • 另一方面，如果你在行驶过程中存在超速、酒驾等违法行为，即使行人闯入机动车道是事故的直接原因，你也可能因违法行为而面临更严重的法律后果。

4. 建议与措施：

   • 及时报警并保护现场：发生事故后，应立即报警并保护现场，等待交警部门的到来进行勘查和责任划分。
   • 积极配合调查：在交警部门调查过程中，应积极配合提供相关证据和信息，以便准确划分责任。
   • 咨询专业律师：如果事故造成了严重的后果或涉及复杂的法律问题，建议咨询专业律师以获取更详细的法律建议和帮助。

总结来说，即使遵循交通规则但仍撞到人，处罚情况需根据事故的具体责任划分和后果来综合判断。在处理此类事故时，应保持冷静、及时报警并保护现场、积极配合调查，并在必要时咨询专业律师以获取法律帮助。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。