三家公司人事负责人可以为同一个人。具体分析如下：

一. 法律法规未明确禁止

1. 《中华人民共和国公司法》等相关法律：在我国，并未有明确的法律法规规定同一人不能同时担任多家公司的人事负责人。法律的核心在于确保公司的运营合法、合规，而对于人事负责人的具体身份或兼职情况，并未做出限制性规定。

二. 实际操作中的考量

1. 精力与时间分配：虽然法律上未做限制，但实际操作中，一个人同时担任多家公司的人事负责人可能会面临精力与时间上的挑战。需要确保能够妥善处理每家公司的相关事务，避免因为兼职而影响工作效率或产生疏忽。
2. 公司间的利益冲突：如果这三家公司之间存在直接的竞争关系或利益冲突，那么同一人担任人事负责人可能会引发一些敏感问题，如信息共享、策略制定等。因此，在这种情况下，需要特别谨慎考虑。
3. 公司内部治理：每家公司都有其独特的内部治理结构和文化，人事负责人需要适应并融入这些环境。如果同时担任多家公司的人事负责人，可能需要具备更强的适应能力和跨文化沟通能力。

三. 我的观点

从法律角度来看，三家公司的人事负责人完全可以为同一个人。但在实际操作中，需要综合考虑个人的精力、时间、公司间的利益关系以及内部治理等因素。如果条件允许且能够妥善处理各种关系，那么同一人担任多家公司的人事负责人是可行的。

如有进一步需要，您可以继续咨询我。