在刑事案件中，必须退赃退赔的情形主要包括以下几种：

1. 监察委要求退赃的情形
   监察机关在调查贪污、贿赂、挪用公款等违法违纪行为时，有权依法没收、追缴或责令退赔违法所得财物。若监察委明确要求退赃，犯罪嫌疑人或被告人必须履行，否则可能面临更严厉的法律后果。例如，在贪污案件中，监察委会追缴赃款并上缴国库，犯罪嫌疑人需配合退还非法所得。

2. 法律明确规定的退赃退赔义务
   根据《刑法》第六十四条，犯罪分子违法所得的一切财物应当追缴或责令退赔；被害人的合法财产需及时返还；违禁品和供犯罪所用的本人财物应没收。例如，盗窃案件中，犯罪嫌疑人需退还赃款赃物；诈骗案件中，需赔偿被害人损失。这些义务是法定的，不履行可能影响量刑。

3. 侦查阶段争取从宽处理的情形
   在公安机关侦查阶段，若案件事实轻微且存在从轻量刑情节（如自首、立功），犯罪嫌疑人可通过主动退赃退赔获得被害人谅解，争取撤销案件或取保候审。例如，轻微诈骗案件中，退赔被害人损失可能促使公安机关变更强制措施为非羁押状态。

4. 审查起诉阶段影响量刑建议的情形
   案件移送审查起诉后，退赃退赔可获得检察院的量刑建议确认。虽然最终量刑由法院决定，但此阶段退赔可能结合其他证据（如认罪认罚）争取免于起诉或从轻处罚。例如，贪污案件中，退赃可能成为检察院提出缓刑建议的考量因素。

5. 审判阶段直接影响量刑的情形
   法院审判阶段是退赃退赔的常见阶段，此时退赔可直接获得法庭认可并在量刑中体现。尤其是涉及上交国库的退赃，对审判机关冲击力更强，可能促成民事和解或减轻刑事责任。例如，非法集资案件中，退赔集资参与人损失可能成为法院从轻处罚的关键依据。

法律后果与建议：

• 不履行退赃退赔义务的后果：可能面临更严厉的量刑（如从重处罚）、民事赔偿强制执行，甚至影响减刑、假释机会。
  
• 建议：
  
  • 尽早退赃退赔，争取从宽处理；
    
  • 保留退赃凭证（如银行转账记录、收据），避免后续纠纷；
    
  • 结合案件阶段（侦查、起诉、审判）制定退赔策略，最大化法律利益。
    

示例：

• 张某因贪污被监察委调查，主动退还赃款50万元后，监察委依法出具退赔凭证，最终法院对其从轻处罚。
  
• 李某在诈骗案中未退赔被害人损失，法院认定其未履行法定义务，量刑时未予从宽。
  

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