结论：您能否要回借款，取决于您放弃债权的意思表示是否具有法律效力，以及对方是否对此存在异议。以下从不同角度进行分析：
一、放弃债权的意思表示具有法律效力
单方法律行为：
- 若您明确表示放弃债权（如书面声明“不要对方还了”），且该意思表示真实、合法、有效，未受到欺诈、胁迫或重大误解等影响，则该行为构成单方法律行为，自您作出时生效。
- 法律后果：债权消灭，您无权再要求对方还款。
需满足的条件：
- 意思表示真实：您确实出于自愿放弃债权，而非受胁迫或误导。
- 内容合法：放弃债权的行为不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。
- 到达对方：若您以书面形式放弃债权，通常需送达对方；若口头表示，则需对方认可或存在其他证据证明。
二、放弃债权的意思表示可能无效或可撤销
存在欺诈、胁迫或重大误解：
- 若您放弃债权是因对方欺诈、胁迫或您存在重大误解（如误以为借款已还清），则该意思表示可能无效或可撤销。
- 法律后果：您可向法院申请撤销该行为，恢复债权，并要求对方还款。
对方未认可或存在争议：
- 若您放弃债权后，对方否认该事实或提出异议（如主张您仍欠其款项），则可能引发纠纷。
- 法律后果：需通过诉讼或仲裁等程序解决争议，由法院或仲裁机构判断放弃债权的意思表示是否有效。
三、实务建议
保留证据：
- 若您确实想放弃债权，建议以书面形式作出，并保留相关证据（如签字确认的声明、录音录像等）。
- 若您未明确放弃债权，或对方否认您已放弃，则需保留借款合同、借条、转账记录等证据，以证明债权存在。
谨慎处理：
- 放弃债权是重大法律行为，需谨慎考虑。在作出决定前，建议咨询专业律师，评估法律后果及风险。
- 若您已放弃债权但后悔，或对方未履行还款义务且您想恢复债权，需及时采取法律措施（如起诉、申请仲裁等）。
举例说明：假设您向朋友借款10万元，并出具了借条。后您因资金充裕，书面声明“不要朋友还了”。若该声明真实、合法、有效，且朋友无异议，则债权消灭，您无权再要求还款。但若您声明后发现朋友仍欠您其他款项，或朋友否认您已放弃债权，则可能引发纠纷，需通过法律程序解决。
总结：您能否要回借款，取决于您放弃债权的意思表示是否具有法律效力。若意思表示真实、合法、有效，且对方无异议，则债权消灭；若存在欺诈、胁迫、重大误解或对方否认等情形，则可能通过法律程序恢复债权。建议您在处理此类问题时，谨慎考虑并咨询专业律师。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。