针对您提出的“借款超过诉讼时效怎么办，可以主张权利”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，需要明确的是，即使借款超过了诉讼时效，债权人并未完全丧失主张权利的机会。通过合理的方法和策略，您仍有可能成功追回债务。
一、争取债务人自愿还款或重新确认债务
核心思路：
- 尽管诉讼时效已过，但您的实体权利并未消失。您可以尝试与债务人进行友好沟通，要求其履行还款义务。
- 若债务人自愿还款或与您达成新的还款协议（如出具还款计划、承诺书等书面文件），该行为视为对原债务的重新确认，债权关系将受到法律的重新保护。
书面与口头确认：
- 书面确认：建议您要求债务人签署书面的还款计划或承诺书，明确借款事实、金额及还款方式和时间。这样的书面文件具有更强的法律效力。
- 口头确认：在通话或聊天记录中，您可以引导债务人明确表示愿意偿还借款。虽然口头确认的效力可能不如书面文件，但在某些情况下也可以作为重新确认债务的证据。
二、保留催款证据，寻求诉讼时效中断
中断事由：
- 在诉讼时效期间内，如果您能证明曾向债务人主张过权利（如发送催款通知、提起诉讼、短信、微信聊天记录、电话录音等），则诉讼时效可能发生中断。从中断时起，诉讼时效期间将重新计算。
具体操作：
- 您可以回顾并收集所有与债务人沟通的记录，特别是那些涉及催款的内容。
- 如果可能的话，尝试与债务人再次沟通，并记录下沟通的过程和结果。
三、法律途径与救济措施
提起诉讼：
- 即使借款已过诉讼时效，您仍有权向法院提起诉讼。法院不会主动适用诉讼时效规定，若债务人未提出诉讼时效抗辩，法院会正常审理案件。
- 但需要注意的是，若债务人在诉讼中提出诉讼时效抗辩且法院查明属实，您的诉讼请求可能会被驳回。
寻求专业法律帮助：
- 咨询专业律师，了解案件的具体情况及其他可能的救济途径。律师可以为您提供针对性的法律建议，并帮助您评估各种策略的可行性。
仲裁与调解：
- 根据双方意愿，您可以选择仲裁或调解作为解决争议的方式。这些方式相对灵活，有可能在较短时间内解决纠纷。
四、了解诉讼时效的基本规定
一般规定：
- 向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间通常为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
特殊规定：
- 对于不定期还款的民间借贷（即未写明还款日期的借款），不受普通诉讼时效的限制，但受最长20年保护期的限制。若借款人明确表示拒绝还款，则从拒绝之日起适用3年的诉讼时效期间。
综上所述，即使借款超过诉讼时效，您仍有多种方式可以主张权利。关键在于根据实际情况选择合适的策略，并积极收集有利于自己的证据。同时，我建议您在借款时就明确约定关键条款，如还款日期、利息等，以避免不必要的法律纠纷。希望这些建议能对您有所帮助。