若你被警察告知需通过诉讼解决被打问题，核心结论是：你应积极准备诉讼材料，通过法律途径维护自身权益。以下从诉讼准备、诉讼流程、注意事项三个角度为你详细分析：
一、诉讼准备
收集证据：
- 医疗证据：包括医院的诊断证明、病历、检查报告、医疗费票据等，用以证明受伤情况和治疗费用。
- 现场证据：如现场的监控视频、报警记录、伤情照片等，以证实被打事实及侵权人身份。
- 证人证言：若有目击者，应收集其书面证言或联系方式，以便在诉讼中作为证人出庭。
确定被告：
- 明确实施打人行为的主体，包括其姓名、住址、联系方式等基本信息。若涉及多人共同侵权或单位责任，也需确定相关单位信息。
撰写起诉状：
- 起诉状中应写明原被告的基本信息、明确的诉讼请求（如赔偿医疗费、误工费、精神损害抚慰金等）、详细的事实与理由描述（即被打经过），以及所依据的法律条款。
- 确保起诉状格式符合法律规范，语言表述清晰、准确。
二、诉讼流程
立案：
- 携带起诉状、证据材料到有管辖权的法院立案庭提交立案申请。法院会审查材料，符合条件的予以立案，并要求缴纳诉讼费用。费用金额根据案件性质和诉讼请求的金额来确定。
审理与判决：
- 法院安排开庭时间，双方参与庭审举证、质证、辩论。庭审包括法庭调查、法庭辩论和当事人最后陈述等环节。
- 法院根据事实和法律作出判决。若不服一审判决，可在规定时间内上诉。
执行：
- 若判决支持诉讼请求而被告未履行义务，可在规定期限届满后向法院申请强制执行，通过法律手段要求被告履行判决确定的义务。
三、注意事项
赔偿范围确定：
- 赔偿范围不仅包括因被打而产生的医疗费、误工费等直接损失，还可能涉及精神损害赔偿。需根据实际损失合理计算赔偿数额。
诉讼时效：
- 注意诉讼时效问题，一般人身损害赔偿案件的诉讼时效为三年，自知道或应当知道权利被侵害之日起计算。逾期起诉可能丧失胜诉权。
专业律师协助：
- 在整个诉讼过程中，建议寻求专业律师的协助。律师可以提供法律咨询、代写诉状、指导收集证据、代表出庭辩护等全方位服务，有助于更好地保护自身权益并提高胜诉率。
行动建议：
- 立即开始收集证据，确保证据的完整性和真实性。
- 尽快撰写起诉状，明确诉讼请求和事实理由。
- 前往有管辖权的法院立案，并关注诉讼时效问题。
- 在诉讼过程中保持冷静和理智，积极配合律师和法院的工作。
最后需要强调的是：面对被打问题，选择诉讼是维护自身合法权益的一种有效方式。但诉讼过程复杂且耗时较长，因此务必做好充分准备。若你在诉讼程序、赔偿计算、判决执行等方面还有不清楚的地方，可以直接向我咨询，我将为你提供专业的法律建议。