仲裁、行政诉讼、行政复议的通俗解释如下：
仲裁：
- 通俗解释：想象一下，你和朋友之间因为某件事情产生了分歧，比如关于一笔借款的归还时间或者方式，你们都不想闹上法庭，觉得那样太正式也太耗时耗力。于是，你们决定找一个大家都信任的、有经验的人（或者是一个专门的仲裁机构）来帮你们做决定。这个人或机构会根据你们提供的证据和理由，给出一个双方都能接受的解决方案。这个过程就是仲裁。
- 法律背景：仲裁是基于双方自愿达成的仲裁协议进行的，仲裁结果对双方都有约束力，如果一方不履行，另一方可以申请法院强制执行。
行政诉讼：
- 通俗解释：如果你觉得某个政府部门（比如税务局、工商局）做出的决定或行为（比如罚款、吊销执照）侵犯了你的合法权益，你觉得不公平或者不合理，那么你可以选择向法院提起诉讼，让法院来评判这个决定或行为是否合法。这个过程就是行政诉讼。
- 法律背景：行政诉讼是公民、法人或其他组织对行政机关的具体行政行为不服而提起的诉讼，法院会依法对行政行为的合法性进行审查，并作出判决。
行政复议：
- 通俗解释：还是以政府部门为例，如果你觉得某个政府部门做出的决定或行为有问题，但你又不想直接闹上法庭，觉得那样可能太激烈了。于是，你决定先向这个部门的上级或者专门的复议机构提出申请，让他们重新审查一下这个决定或行为是否合理、合法。这个过程就是行政复议。
- 法律背景：行政复议是公民、法人或其他组织对行政机关的具体行政行为不服而申请复议的一种行政救济途径，复议机关会依法对原行政行为进行合法性、适当性审查，并作出复议决定。
法律建议与可能后果：
- 仲裁：在选择仲裁时，要确保仲裁协议明确、具体，并且仲裁机构或仲裁员具有公正性和专业性。仲裁结果一旦作出，通常具有终局性，对双方都有约束力。
- 行政诉讼：提起行政诉讼前，要确保你的诉求具有合法性和合理性，并且有充分的证据支持。行政诉讼的结果可能包括撤销或变更原行政行为、确认行政行为违法等。
- 行政复议：在申请行政复议时，要确保你的申请符合法定条件，并且提供了充分的证据和理由。行政复议的结果可能包括维持原行政行为、撤销或变更原行政行为等。如果对复议结果不服，还可以进一步提起行政诉讼。
总结与引导：
仲裁、行政诉讼、行政复议都是解决争议或纠纷的方式，但各有特点和适用范围。如果你遇到了相关问题，可以根据具体情况选择合适的方式来解决。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见。