在合同期内，要求房租降价是否合法需分情况讨论：

1. 合同有明确约定：

   • 若租赁合同中已明确规定了租金调整的触发条件及实施方法，且当前情形符合合同中的相关规定，那么此时要求房租降价是合法的。双方应按照合同约定，协商确定新的房租金额。

2. 合同无明确约定：

   • 若租赁合同中并未对租金调整作出明确约定，那么要求房租降价通常不合法。依法成立的合同，受法律保护，对当事人具有法律约束力。在合同期限内，合同双方都应按照约定全面履行自己的义务。若合同已明确约定房租金额，房东或租客不能随意降低或提高房租。
   • 在此情况下，若一方（如租客）希望降低房租，需与另一方（如房东）协商一致。经双方协商并达成书面协议变更租金条款的，变更后的内容才具有法律效力。若未经对方同意擅自降低或提高房租，要求按调整后的金额支付，另一方有权拒绝，并仍按原合同约定履行。

法律建议：

• 协商优先：无论合同是否有明确约定，双方都应首先通过友好协商的方式解决租金调整问题。协商过程中，可以就租金调整的原因、幅度、时间等具体事项进行充分沟通，以达成双方都能接受的解决方案。
• 书面协议：若双方协商一致同意调整租金，务必签订书面的补充协议，明确新的房租金额、支付方式、调整时间等关键条款。这有助于避免后续因口头约定不明确而产生的纠纷。
• 法律途径：若协商无果，且一方坚持要求调整租金而另一方拒绝，那么坚持方可能构成违约。此时，受损方有权要求违约方继续按照原合同约定履行义务，并可通过协商、调解、仲裁或向人民法院提起诉讼等方式维护自身合法权益。

可能法律后果：

• 若一方擅自调整租金且未经对方同意，可能构成违约。违约方需承担违约责任，包括但不限于继续履行原合同、赔偿因违约行为给对方造成的损失等。
• 在极端情况下，若违约行为导致合同无法继续履行，受损方还有权解除合同，并要求违约方承担解除合同的法律责任。

综上所述，在合同期内要求房租降价是否合法需根据合同约定及实际情况来判断。建议双方在处理此类问题时保持冷静、理性，通过友好协商或法律途径解决争议。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。