长期合同被辞退，补偿情况需分情形讨论，具体如下：

1. 用人单位违法辞退

   • 若用人单位无正当理由辞退劳动者，比如劳动者不存在过错，也非因经济性裁员等法定情形被辞退，则构成违法辞退。
   • 补偿标准：用人单位需支付赔偿金，赔偿金标准为经济补偿标准的二倍。经济补偿按劳动者在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
   • 月工资定义：这里的月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。若月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，支付标准按职工月平均工资三倍数额支付，支付年限最高不超过十二年。

2. 用人单位与劳动者协商一致解除劳动合同

   • 若用人单位与劳动者协商一致解除劳动合同，则用人单位应按经济补偿标准支付经济补偿金。
   • 补偿标准：与违法辞退中的经济补偿标准相同，即按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

3. 劳动者存在严重过错被辞退

   • 若劳动者存在严重违反用人单位规章制度等法定过错情形被辞退，则用人单位无需支付补偿。
   • 常见情形：包括但不限于严重违反用人单位的规章制度、严重失职或营私舞弊给用人单位造成重大损害、同时与其他用人单位建立劳动关系对完成本单位的工作任务造成严重影响或经用人单位提出拒不改正、被依法追究刑事责任等。

4. 用人单位因客观情况发生重大变化等法定情形解除合同

   • 若用人单位是因客观情况发生重大变化等法定情形解除合同，如企业转产、重大技术革新或经营方式调整等，且经变更劳动合同后仍需裁减人员的，则需提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，并支付经济补偿。
   • 补偿标准：与上述经济补偿标准相同。

行动建议：

• 核实辞退原因：首先，您需要核实自己被辞退的具体原因，以判断用人单位是否构成违法辞退。
• 收集证据：无论辞退原因如何，您都应收集相关证据，如劳动合同、辞退通知、工资单等，以备后续维权之需。
• 协商与投诉：若认为用人单位的辞退行为违法或补偿不合理，您可以先与用人单位协商；协商无果的，可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
• 法律途径：若对劳动仲裁结果不满，您还可以向法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。

风险提示：在维权过程中，您需注意保留好所有相关证据，并遵循法定程序进行维权。同时，也要做好心理准备，维权过程可能较为漫长和复杂。如有需要，您可以随时向我咨询，我将为您提供专业的法律支持。