针对您提出的“信用卡欠钱工资被扣了怎么生活”的问题，以下是我的详细分析和建议：
一、法律背景与工资扣款合法性分析
首先，我们需要明确的是，工资作为劳动者的基本生活来源，受到法律的严格保护。根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，用人单位不得随意扣减劳动者的工资，除非存在法定情形，如劳动者因本人原因给用人单位造成经济损失，且用人单位可按照劳动合同的约定要求其赔偿经济损失，但每月扣除的部分不得超过劳动者当月工资的20%，且扣除后的剩余工资不得低于当地月最低工资标准。
若信用卡欠款导致工资被扣，需区分扣款主体与性质：
- 若扣款主体为用人单位：除非符合上述法定扣款情形，否则用人单位的行为可能构成违法。此时，您有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求用人单位补发被扣工资。
- 若扣款主体为银行或第三方催收机构：银行或第三方机构无权直接扣划您的工资。他们可能通过法律途径（如起诉、申请强制执行）来追讨欠款，但在此过程中，您的工资收入作为基本生活保障，法院在执行时会考虑保留必要的生活费用。
二、生活困境应对策略
面对工资被扣导致的生活困境，您可以采取以下措施：
与银行协商还款计划：
- 主动联系银行，说明您的经济状况和还款意愿，尝试达成分期还款或延期还款的协议。
- 银行可能根据您的实际情况，调整还款计划，减轻您的还款压力。
寻求法律援助：
- 若扣款行为违法，您可向当地法律援助中心申请法律援助，或直接委托律师提起诉讼，维护自身合法权益。
- 法律援助中心或律师将为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您解决法律问题。
调整生活方式，节约开支：
- 在等待问题解决的过程中，您可能需要调整生活方式，减少不必要的开支，确保基本生活需求得到满足。
- 例如，可以制定详细的预算计划，优先保障食品、住房、医疗等基本生活支出。
寻找额外收入来源：
- 考虑通过兼职、临时工作等方式增加收入，以缓解经济压力。
- 额外的收入来源可以帮助您更好地应对生活困境，同时也有助于加快还款进度。
三、法律后果与风险提示
- 若长期拖欠信用卡欠款：银行可能通过法律途径追讨欠款，包括起诉、申请强制执行等。在此过程中，您的财产（包括工资、房产等）可能面临被查封、扣押或拍卖的风险。
- 若扣款行为违法：用人单位或第三方机构可能面临法律制裁，包括罚款、赔偿损失等。同时，您也有权要求恢复被扣工资，并可能获得相应的赔偿。
面对信用卡欠款导致工资被扣的情况，您应首先明确扣款主体与性质，然后采取相应的应对措施。若扣款行为违法，您有权通过法律途径维护自身权益；同时，也应积极调整生活方式，寻找额外收入来源，以缓解经济压力。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。