当别人贷款留下你的手机号且无法偿还时，你应采取以下措施来保护自己的权益：

一、 与贷款机构沟通

1. 说明情况：当贷款机构因贷款问题联系你时，应明确告知他们你并非贷款人，只是被错误地留作了联系电话。强调你与贷款人之间的实际关系，以及你对贷款并不知情。

   • 例如，你可以说：“你好，我接到你们的电话是因为某人贷款留了我的号码，但我并不是贷款人，也不清楚贷款的具体情况。”

2. 要求更正信息：请求贷款机构核实并更正贷款人的联系方式，确保后续不会因该问题再次联系你。

3. 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，任何组织或个人不得非法获取、使用他人个人信息。贷款机构未经同意将你的手机号作为紧急联系人信息是违法的，你有权要求其停止这种行为。

二、 保护个人信息

1. 避免泄露：确保你的个人信息不被不熟悉的人或机构获取，特别是与贷款相关的事务。

2. 保留证据：对于所有与贷款机构及贷款人的沟通记录，包括电话录音、短信、邮件等，都应妥善保存，以备不时之需。

三、 应对骚扰

1. 明确拒绝：如贷款机构或催收方频繁骚扰你，应明确告知他们停止这种行为，并警告若不改正将采取法律措施。

2. 报警或投诉：若骚扰行为严重干扰你的生活，可以向公安机关报警，或向相关监管部门（如中国银保监会、互联网金融协会等）投诉。

四、 法律途径维权

1. 咨询律师：如因贷款人留你电话号码的行为给你造成了实际损失或严重困扰，可以咨询律师，了解通过法律途径维权的可行性。

2. 提起诉讼：在律师的指导下，如有必要，可以向法院提起诉讼，要求贷款人或贷款机构承担相应的法律责任。

我建议：在整个过程中，保持冷静和理性，确保你的行动既有效又合法。同时，也要时刻关注自己的个人信息安全，避免因此类事件造成不必要的麻烦。如有进一步需要，您可以继续咨询我。