面对被迫降工资的情况，您可以按照以下步骤来处理，以维护自己的合法权益：
一、收集证据
首先，您需要收集与降工资相关的所有证据。这些证据可能包括但不限于：
这些证据在后续维权过程中将起到至关重要的作用，因此请务必妥善保存。
二、与单位协商
在收集到足够证据后，您可以主动与单位进行沟通，明确表达您不同意降工资的立场，并要求单位按照原劳动合同履行。在沟通过程中，请注意保留沟通记录，如采用书面形式回复或进行录音，以便在需要时提供证明。
三、向劳动监察部门投诉
如果与单位的协商没有取得满意的结果，您可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门会介入调查，并要求单位说明降工资的合理性和合法性。如果单位无法提供充分的理由，劳动监察部门可能会要求单位恢复您的原工资水平。
四、申请劳动仲裁
如果劳动监察部门的介入仍然无法解决问题，您可以向劳动仲裁机构申请仲裁。劳动仲裁是解决劳动纠纷的有效途径，仲裁机构会依法判断单位降工资的行为是否违法。如果仲裁结果支持您，单位将需要承担相应的法律责任，包括恢复您的原工资水平或支付赔偿金。
五、提起诉讼
如果您对劳动仲裁的结果不满意，您可以在规定的时间内向法院提起诉讼。通过司法途径，您可以进一步维护自己的合法权益。法院将依法审理案件，并作出公正的判决。
六、了解相关法律法规
在处理被迫降工资的问题时，了解相关的法律法规也是非常重要的。例如，《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》都明确规定了用人单位不得擅自变更劳动合同内容，包括降工资。如果用人单位违反了这些规定，您有权依法维权。
七、寻求专业帮助
如果您在处理被迫降工资的问题时感到困惑或无助，您可以寻求专业的法律帮助。律师或法律援助机构可以为您提供专业的法律建议和指导，帮助您更好地维护自己的合法权益。
总之，面对被迫降工资的情况，您应该保持冷静并采取有效的措施来维护自己的权益。通过收集证据、与单位协商、向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁、提起诉讼以及了解相关法律法规等步骤，您可以逐步解决这个问题并恢复自己的原工资水平。