公司搞双选降薪降职是否合法，需视具体情况判断。以下从不同角度进行分析：

合法情形

1. 经双方协商一致：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括薪资和职位。若公司通过双选程序，与员工就降薪降职事宜进行了充分沟通并达成一致，且变更劳动合同采用了书面形式，那么这种降薪降职行为是合法的。

2. 员工不能胜任工作：

   • 若公司有充分证据证明员工无法达到工作要求，且按照法定程序（如提前通知、进行必要的培训或调岗等）进行调岗降薪，那么这种降薪降职行为也可能被视为合法。但公司需确保调岗降薪的合理性，且不得违反法律法规的强制性规定。

不合法情形

1. 无正当理由：

   • 公司不能随意以主观意愿对员工降薪降职。若公司无法提供合理的降薪降职理由，仅凭领导个人喜好或报复员工等，那么这种行为属于违法行为。

2. 依据的规章制度不合法：

   • 公司的规章制度需通过民主程序制定，且向员工公示。若规章制度本身违法，或未经过民主程序制定、未向员工公示，那么以此为依据的降薪降职行为也不合法。

3. 未履行法定程序：

   • 如公司未提前通知员工、未进行必要的培训或调岗等，就直接对员工进行降薪降职，那么这种行为也违反了法律法规的强制性规定，属于不合法行为。

应对措施

• 与公司协商：若员工认为公司的降薪降职行为不合法，可先与公司进行协商，明确表达自己的立场和观点，尝试通过协商解决问题。
• 收集证据：员工应收集相关证据材料，如劳动合同、工资单据、工作安排通知等，以便在后续维权过程中提供有力支持。
• 向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁：若协商无果，员工可向当地劳动监察部门投诉，或申请劳动仲裁维护自身权益。在申请劳动仲裁时，员工需提交相关证据材料，并按照仲裁机构的程序进行申请和答辩。

若您遇到公司搞双选降薪降职的情况，且认为该行为不合法，建议您及时采取措施维护自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。