对方侮辱人格，你不可以打对方。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、法律角度
正当防卫的认定：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二十条，正当防卫是指为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为。然而，在对方侮辱人格的情况下，若你选择动手打对方，这通常并不构成正当防卫，因为侮辱行为本身并不直接构成对你人身安全的即时威胁。动手打人反而可能使你从受害者转变为加害者，面临法律责任。
打架斗殴的法律后果：
- 动手打人往往被视为打架斗殴行为，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十三条，殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，将面临五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。若造成更严重的后果，如轻伤或重伤，还可能构成故意伤害罪，面临更严厉的刑事处罚。
二、道德与社会角度
以暴制暴不可取：
- 面对侮辱，以暴制暴不仅不能解决问题，反而可能加剧矛盾，导致更严重的后果。在法治社会中，我们应当通过合法途径来维护自己的权益，而不是采取暴力手段。
维护社会和谐：
- 动手打人容易引发冲突和暴力事件，破坏社会和谐与稳定。作为社会成员，我们有责任遵守法律法规，以和平、理性的方式解决纠纷和冲突。
三、建议与措施
保持冷静与理智：
- 面对侮辱时，首先要保持冷静和理智，不要被情绪所左右。冲动行事往往会导致不良后果。
收集证据并报警：
- 若对方的行为确实构成了侮辱，你可以收集相关证据（如聊天记录、视频、音频等），并向公安机关报警。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》和《中华人民共和国刑法》的相关规定，侮辱行为可能面临行政处罚或刑事处罚。
寻求法律援助：
- 若你觉得自己无法单独应对这种情况，可以寻求法律援助或咨询专业律师。律师可以为你提供专业的法律建议和帮助，指导你如何通过合法途径维护自己的权益。
加强自我保护意识：
- 在日常生活中，我们要加强自我保护意识，避免与他人发生不必要的冲突和纠纷。同时，也要学会尊重他人的人格和尊严，不进行侮辱和诽谤等行为。
综上所述，面对对方侮辱人格的情况，你不可以打对方。相反，你应该保持冷静与理智，通过合法途径来维护自己的权益。若你有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。