限制人身自由的行政处罚，主要形式为行政拘留。以下是对此问题的详细分析：
一、行政拘留
行政拘留是法定的行政机关（专指公安机关）依法对违反行政法律规范的人，在短期内限制其人身自由的一种行政处罚。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的规定，治安管理处罚的种类包括警告、罚款、行政拘留和吊销公安机关发放的许可证。其中，行政拘留是对违反治安管理行为人短期剥夺其人身自由的制裁方法。通常，行政拘留的最长期限不超过十五日，但在某些特定情况下，如涉及结伙斗殴、寻衅滋事等严重行为，可延长至二十日。
二、其他限制人身自由的行政措施（非行政处罚）
除行政拘留外，行政机关在行政管理过程中，还可能依据法律法规采取以下限制人身自由的行政措施，但这些措施并不属于行政处罚的范畴：
留置盘问/留置盘查：
- 依据《中华人民共和国人民警察法》第九条，公安机关的人民警察对有违法犯罪嫌疑的人员可以当场盘问、检查，并在符合法定情形时将其带至公安机关，经批准后可继续留置一定时间（一般不超过四十八小时）进行调查。
约束措施：
- 根据《中华人民共和国人民警察法》第十四条，对于醉酒状态中对本人有危险或对他人安全有威胁的人，以及严重危害公共安全或他人人身安全的精神病人，公安机关可以采取保护性约束措施直至其恢复常态或危险消除。
强制隔离戒毒：
- 对吸毒成瘾人员，公安机关可以责令其接受社区戒毒，并通知相关政府部门。若吸毒成瘾人员拒绝接受社区戒毒或有其他严重情形，县级以上人民政府公安机关可作出强制隔离戒毒的决定。
强制隔离（公共卫生事件）：
- 在发生传染病疫情等公共卫生事件时，行政机关可根据疫情防控需要，对相关人员采取强制隔离措施以防止疫情扩散。
强行驱散与扣留：
- 依据《中华人民共和国人民警察法》第八条及相关条款，公安机关对严重危害社会治安秩序或公共安全的人员，有权强行带离现场并依法予以扣留。
海关扣留：
- 根据《中华人民共和国海关法》，海关在监管区和附近沿海沿边规定地区有权检查走私嫌疑人的身体，并对走私罪嫌疑人经关长批准后可以扣留移送司法机关，扣留时间最长可达48小时。
戒严扣留：
- 在戒严期间，根据《中华人民共和国戒严法》，为保证戒严的实施和维护社会治安秩序，戒严执勤人员有权对违反宵禁规定的人予以扣留，并进行人身检查。
三、重要说明
- 劳动教养并不属于限制人身自由的行政处罚，而是一种强制性教育改造的行政措施，与上述提到的行政拘留及其他行政强制措施有本质区别。
- 行政机关在限制人身自由时必须严格遵循法律法规规定的条件和程序，确保行政行为的合法性和合理性。
总结与建议：
限制人身自由的行政处罚主要形式为行政拘留。同时，行政机关在特定情况下也可采取其他限制人身自由的行政强制措施或措施，但这些并不属于行政处罚的范畴。公民在面对此类情况时，应了解并遵守相关法律法规，维护自身合法权益和社会秩序。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。