针对您提出的“怎样起诉老公不养孩子”的问题，这实际上涉及到的是在婚姻关系存续期间或离婚后，一方不履行抚养子女的义务，另一方如何通过法律途径来维护自己和子女的权益。以下是我为您提供的详细解答：
一、婚姻关系存续期间的情况
在婚姻关系存续期间，如果一方（如您的老公）不履行抚养子女的义务，您可以考虑以下步骤：
沟通协商：
- 首先，尝试与您的老公进行沟通，明确表达您对子女抚养的期望和要求，以及他不履行抚养义务可能带来的后果。
- 如果沟通无果，可以考虑邀请家庭成员、亲友或专业人士（如心理咨询师、律师）协助调解。
法律途径：
- 如果沟通协商和调解均无法解决问题，您可以考虑向法院提起监护权纠纷诉讼。
- 在诉讼中，您需要证明您的老公未履行抚养义务，且这种行为对子女的身心健康造成了不利影响。
- 法院会根据《中华人民共和国民法典》中关于监护权和抚养义务的规定，以及最有利于被监护人的原则，作出判决。
- 参考指导性案例228号，即使婚姻关系存续，一方擅自带走未成年子女并拒绝另一方探望，也构成对另一方监护权的侵害，法院可以参照离婚后子女抚养的有关规定来处理。
二、离婚后的情况
如果双方已经离婚，且离婚协议或法院判决中明确了抚养费的支付义务，但一方（如您的前夫）拒不支付，您可以采取以下措施：
起诉要求支付抚养费：
- 如果双方是登记离婚，您可以向法院起诉要求对方按照离婚协议书支付子女抚养费。
- 胜诉后，如果对方不履行法院判决，您还可以申请强制执行。
申请强制执行：
- 如果双方是通过诉讼方式离婚的，且法院判决中明确了抚养费的支付义务，对方不给子女抚养费的，您可以向一审法院反映。
- 一审法院会对不执行判决的当事人进行教育、警告，促其履行抚养子女的义务。
- 如果对方仍然不听劝告，不接受教育，拒不执行判决，您可以向一审法院提出强制执行申请。
三、注意事项
收集证据：
- 在起诉前，您需要收集相关证据，如沟通记录、调解记录、子女生活状况的照片或视频等，以证明对方未履行抚养义务。
咨询专业律师：
- 起诉涉及法律程序和专业知识，建议您咨询专业律师以获取更详细的法律建议和指导。
关注子女身心健康：
- 在整个过程中，您需要特别关注子女的身心健康，确保他们得到必要的关爱和照顾。
综上所述，无论是在婚姻关系存续期间还是离婚后，如果一方不履行抚养子女的义务，您都可以通过法律途径来维护自己和子女的权益。希望这些建议能对您有所帮助。