关于“造谣诽谤怎么进监狱”的问题，这实际上涉及到我国刑法对于造谣传谣行为的严厉惩处。造谣诽谤行为，根据其情节严重程度和造成的后果，可能构成不同的犯罪，并面临相应的刑事处罚。以下是对此问题的详细解答：
一、造谣诽谤可能构成的犯罪及量刑标准
诽谤罪
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
- 情节严重判定：通常包括同一诽谤信息被大量点击、浏览或转发，造成被害人或其近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果，以及二年内曾因诽谤受过行政处罚又再次诽谤他人等情形。
编造、故意传播虚假信息罪
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百九十一条之一第二款，编造虚假的险情、疫情、灾情、警情，在信息网络或其他媒体上传播，或明知是上述虚假信息而故意传播，严重扰乱社会秩序的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上七年以下有期徒刑。
- 严重后果判定：通常指引发社会恐慌，导致工作、生产、营业及教学、科研、医疗等活动无法正常进行，或造成人员伤亡、重大财产损失等。
编造、故意传播虚假恐怖信息罪
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百九十一条之一第一款，投放虚假的爆炸性、毒害性、放射性、传染病病原体等物质，或编造爆炸威胁、生化威胁、放射威胁等恐怖信息，并故意传播，严重扰乱社会秩序的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处五年以上有期徒刑。
二、造谣诽谤行为的法律责任
- 刑事责任：若造谣诽谤行为构成上述犯罪之一，法院将根据具体案情，依据相关法律条款，对造谣者进行相应的刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利等。
- 行政责任：若造谣诽谤行为不构成犯罪，但违反了《治安管理处罚法》等相关行政法规，造谣者将面临拘留、罚款等行政处罚。
三、建议与提醒
- 谨慎传播信息：公众在信息传播过程中应保持谨慎，避免编造或传播未经证实的虚假信息，以免触犯法律。
- 依法维护权益：对于遭受造谣诽谤侵害的受害者，应依法维护自身权益，及时向有关部门举报并寻求法律援助。
综上所述，造谣诽谤行为若情节严重，可能构成犯罪并面临刑事处罚。因此，建议公众在信息传播过程中保持谨慎和理性，共同维护良好的社会秩序和法治环境。