法庭上自己录音能否作为证据，需视具体情况而定。录音作为视听资料，属于法定证据种类之一，但其能否被法庭采信，需满足一系列条件。以下从不同角度为您详细分析：
一、录音作为证据的合法性要求
来源合法：录音的取得必须未侵害他人合法权益，且不违反法律禁止性规定。例如，在他人住所非法安装录音设备取得的录音就不合法，不能作为证据使用。相反，在公开场合或双方正常交谈过程中进行的录音，若未侵犯他人隐私权、商业秘密等合法权益，也未违反法律禁止性规定，通常是可以作为证据的。
内容真实：录音内容必须真实可靠，未经过剪辑、篡改等。如有需要，可能还需对录音的真实性进行鉴定，以确保其作为证据的可靠性。
与待证事实有关联：录音内容需与案件待证事实存在紧密联系，能够对案件事实起到证明作用。例如，能直接或间接证明双方争议的权利义务关系等。
二、录音作为证据的证明力
满足上述条件的录音，经法院审查判断后，可作为认定案件事实的依据。但实践中，单一录音证据的证明力可能相对薄弱。若有其他证据予以佐证，形成完整的证据链，则更有利于证明相关事实。例如，在民间借贷纠纷中，债权人私自录制的债务人承认借款事实及金额的录音，若录制过程未侵害债务人合法权益，且录音清晰、内容完整，结合借条等其他证据，可作为有力证据支持债权人主张。
三、特殊情况下的录音证据效力
私自录音：未经对方当事人同意私自录制其谈话，系不合法行为，以这种手段取得的录音资料，一般不能作为证据使用。但存在例外情况，如果录音证据的取得不侵害他人合法权益或者不违反法律禁止性规定，比如在公开场合的录音，可作为证据。
法庭外偷录视频：其证据效力也需视具体情况而定。如果偷录行为严重侵犯他人隐私权、商业秘密等合法权益，或者违反了诸如禁止私自录音录像的相关规定，那么该视频不能作为呈堂证供。但如果偷录行为没有违反上述规定，且是在合理限度内，未对他人权益造成实质性侵害，同时能与其他证据相互印证，形成完整证据链的，该视频有可能被法庭采纳作为证据。
四、录音证据被采信后的注意事项
当录音作为证据被法庭采信后，后续还有一些需要注意的事项。例如，在案件审理过程中，对方可能会对录音证据提出质疑，这时就需要准备更多相关证据来佐证。又或者，当录音证据与其他证据存在冲突时，需要综合考虑各种证据的证明力，以形成对案件事实的全面、准确认定。
建议：在录音前，务必确保录音行为的合法性，避免侵犯他人合法权益或违反法律禁止性规定。同时，在录音过程中，应尽可能保持录音内容的真实性和完整性，避免剪辑或篡改。如有需要，可以寻求专业律师的帮助，以确保录音证据的有效性和证明力。如果您在录音证据方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。