结论是：在对方拿着借条起诉你还钱的情况下，你通常不能直接拿回借条，但可以通过法律程序解决债务问题，并在债务清偿后要求收回借条或获得相关证明。
一、借条的法律效力与诉讼中的角色
借条是证明债权债务关系存在的重要证据。在对方起诉你还钱的情况下，借条作为对方的主要证据，法院会依据其内容来审理案件。此时，你不能直接要求拿回借条，因为借条是案件审理的关键证据，法院需要对其进行审查。
二、债务清偿后的借条处理
债务清偿后要求收回借条：
- 如果你已经还清了债务，那么你可以要求对方归还借条。这是为了防止对方日后以借条为由再次向法院起诉，从而避免不必要的法律纠纷。
- 在实际操作中，建议你在还款时要求对方出具收条或签订债务清偿协议，并明确约定借条的作废或归还事宜。这样，即使借条仍在对方手中，你也有充分的证据证明债务已经清偿。
法院判决后的借条处理：
- 如果法院最终判决你不需要偿还债务（例如，因为借款未实际发生、借款已清偿或存在其他法定免责事由），那么你可以要求法院在判决书中明确借条的效力问题，或者要求对方归还借条。
- 在获得法院的生效判决后，如果对方仍不归还借条，你可以向法院申请强制执行，要求对方履行归还借条的义务。
三、应对起诉的策略与建议
积极应诉：
- 收到起诉状后，不要忽视或逃避，而应积极准备应诉材料，包括答辩状、证据等。
- 在答辩状中，你可以对借条的真实性、合法性或关联性提出异议，或者提出其他抗辩理由（如已清偿债务、借款未实际发生等）。
寻求法律帮助：
- 如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，建议寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你更好地维护自己的合法权益。
保留相关证据：
- 在整个过程中，务必保留好与借款、还款相关的所有证据，如转账记录、收条、聊天记录等。这些证据将在诉讼中起到关键作用。
四、法律后果与风险提示
如果债务确实存在且未清偿：
- 法院可能会判决你偿还债务，并可能要求你承担诉讼费用等额外负担。
- 在此情况下，你应尽快履行判决义务，避免进一步的法律纠纷和信用损失。
如果债务不存在或已清偿：
- 法院将判决驳回对方的诉讼请求，你无需承担还款责任。
- 但如果对方仍不归还借条或继续骚扰你，你可以考虑通过法律途径追究其责任。
最后，面对对方拿着借条起诉你还钱的情况，你应保持冷静并积极应对。通过法律程序解决债务问题是最稳妥的方式。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。