违约方通常不可以直接以通知书形式解除合同，但在特定情形下具有通知解除权。以下是对这一问题的详细分析：
一、通常情况下的解除权归属
在合同关系中，解除权通常归属于守约方。当一方出现违约行为时，守约方有权根据法律规定或合同约定，通过通知对方的方式解除合同。这种解除权是守约方为了维护自身合法权益而享有的一种权利。
二、违约方通知解除权的限制
不存在恶意违约：违约方不能存在主观故意违约以达到解除合同目的的情形。如果违约方是出于恶意违约而试图通过通知方式解除合同，那么这种通知将不会产生解除合同的效力。
证明负担过重：违约方需证明继续履行合同对其造成了难以承受的负担，且这种负担严重超出合理范围。这是为了防止违约方滥用通知解除权，损害守约方的合法权益。
不造成重大损害：解除合同不会对守约方造成重大损害，且违约方需承担因其违约行为给对方造成的损失赔偿责任。这是为了平衡违约方和守约方的利益，确保解除合同的公平性和合理性。
三、特定情形下的违约方通知解除权
尽管在通常情况下违约方不享有通知解除权，但在一些特殊情况下，如合同出现僵局、一方长期不履行合同主要义务导致合同目的无法实现，且另一方拒绝解除合同却又不积极采取措施促进合同履行时，若继续维持合同关系对违约方明显不公平，同时也会造成社会资源浪费，违约方可以通过通知对方解除合同。然而，这种通知解除权的行使必须严格符合法定条件，并谨慎进行。
四、法律建议
对于违约方：如果你作为违约方，认为继续履行合同对你造成了难以承受的负担，且符合上述特定情形，你可以考虑通过法律途径向法院提出解除合同的诉讼请求，而不是直接以通知书形式解除合同。
对于守约方：如果你作为守约方，收到了违约方的解除合同通知，但你认为该通知不符合法律规定或合同约定，你有权拒绝接受该通知，并可以通过法律途径维护自己的合法权益。
举例说明：
假设在一个房屋租赁合同中，承租人因经营不善无法继续支付租金，于是向出租人发送了通知要求解除合同。然而，出租人认为承租人仍然有能力履行合同，且解除合同将对其造成重大损失，因此拒绝接受承租人的通知。在这种情况下，承租人不能直接以通知书形式解除合同，而需要通过法律途径向法院提出解除合同的诉讼请求。
综上所述，违约方通常不可以直接以通知书形式解除合同，但在特定情形下具有通知解除权。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。