同一个交通事故中多人受伤，可以选择一起起诉，也可以选择分开起诉。以下是对这一问题的详细分析：

一、法律基础与共同诉讼

根据《民事诉讼法》第五十三条第一款的规定，当事人一方或双方为二人以上，其诉讼标的是共同的，或诉讼标的是同一种类、法院认为可以合并审理并经当事人同意的，为共同诉讼。在交通事故中，如果多人受伤，且这些受伤者的损害赔偿请求是基于同一交通事故产生的，那么他们的诉讼标的就是同一种类的，因此可以构成共同诉讼。

二、一起起诉的优势与考量

1. 效率提升：一起起诉可以节省法院和当事人的时间和精力，避免重复开庭和审理。
2. 证据统一：在共同诉讼中，证据可以统一提交和质证，有助于法院更全面地了解事故情况。
3. 赔偿分配：在交强险责任固定限额的情况下，一起起诉有助于法院合理分配保险赔款，确保各受害人公平受偿。

然而，一起起诉也可能带来一些挑战，如各受害人之间的利益协调、诉讼策略的一致性等。因此，在选择一起起诉时，需要充分考虑这些因素。

三、分开起诉的考量与情况

1. 个人需求：如果各受害人的损害程度、赔偿需求等存在较大差异，分开起诉可能更有利于满足个人需求。
2. 诉讼策略：在某些情况下，分开起诉可能更有利于制定和实施诉讼策略，如针对不同被告的赔偿能力进行分别诉讼。
3. 法院审理方式：根据法院的审理方式和习惯，有时分开起诉可能更便于法院安排开庭和审理。

四、实际操作中的建议

1. 咨询专业律师：在决定一起起诉还是分开起诉时，建议咨询专业律师的意见。律师可以根据具体情况，如事故责任认定、受害人损害程度、保险情况等，为受害人提供更具体的建议。
2. 考虑诉讼成本：无论是选择一起起诉还是分开起诉，都需要考虑诉讼成本，包括时间、精力、费用等。受害人应根据自身情况，合理选择诉讼方式。
3. 关注保险赔款分配：在涉及交强险的情况下，受害人应特别关注保险赔款的分配问题。如果选择一起起诉，应确保法院能够合理分配保险赔款；如果选择分开起诉，也应与保险公司协商好赔款分配方式。

总结来看，同一个交通事故中多人受伤时，选择一起起诉还是分开起诉应综合考虑多种因素。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。