您好，关于您提出的“成年后改姓继父可以吗”的问题，我可以为您详细解答。
首先，根据相关规定，成年后（即年满18周岁）是可以申请变更姓氏的，包括改姓继父。但这一申请需要满足一定的条件。具体来说，如果您在未满18周岁期间与继父有共同生活的经历，那么您在成年后是有资格申请改姓继父的。
在申请过程中，您需要准备一些必要的材料，包括但不限于：
居民户口簿和居民身份证：这是证明您身份和户籍信息的基本材料。
与继父的关系证明：这通常可以通过您父母的结婚证以及您与继父共同生活的相关证明（如社区证明、学校记录等，具体根据当地公安机关要求）来体现。
书面承诺：您需要书面承诺自己不存在不予办理姓名变更登记的情形，如因涉嫌刑事犯罪尚未审结、刑罚尚未执行完毕、个人信用有严重不良记录等。
接下来，您需要向户口所在地的公安派出所提交这些材料，并填写相关的申请表格。公安机关在收到您的申请后，会进行审核，并在一定时间内给出是否批准的决定。
如果您的申请被批准，那么您的姓氏将会被正式变更为继父的姓氏。但请注意，一旦变更完成，原则上是不允许随意再变更回来的，除非有特殊情况并经过公安机关的批准。
最后，我想提醒您的是，姓名变更是一件严肃的事情，它涉及到您的身份认同和社会关系。因此，在做出决定之前，请务必深思熟虑，并充分考虑可能带来的影响。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询当地的公安机关或相关部门。