您可以通过法律途径起诉女儿，要求其偿还所欠的九万元款项，并可就多年照顾外孙的付出主张相应权益（需结合证据情况），具体建议如下：
一、关于九万元欠款的追偿
明确欠款性质：
- 首先，需要确认这九万元是借款还是其他性质的款项（如赠与、生活费等）。如果是借款，那么您有权要求女儿偿还。
- 证据收集：您需要收集能够证明这笔款项是借款的证据，如借条、转账记录、聊天记录等。这些证据将有助于您在法庭上证明欠款的存在和性质。
起诉流程：
- 撰写起诉状：明确被告（您的女儿）、诉讼请求（偿还九万元欠款）、事实和理由（欠款经过、证据等）。
- 提交法院：将起诉状和相关证据提交给有管辖权的法院（通常是被告住所地或合同履行地法院）。
- 参与诉讼：等待法院受理并安排开庭，您需要按时出庭并陈述事实、提供证据。
可能的结果：
- 如果法院认定欠款存在且性质为借款，那么您的女儿将被判决偿还九万元欠款。
- 如果证据不足或法院认定欠款性质非借款，那么您可能无法获得全额偿还。
二、关于多年照顾外孙的付出
法律关系分析：
- 您照顾外孙的行为，在法律上通常被视为无偿的帮工行为，除非您与女儿之间有明确的约定（如支付报酬）。
- 如果您希望就多年照顾外孙的付出获得补偿，需要证明您与女儿之间存在关于报酬的约定，或者证明您的付出超出了正常家庭互助的范畴，且给您造成了经济损失。
证据收集与主张：
- 证据收集：收集能够证明您照顾外孙的付出和可能造成的经济损失的证据，如照顾期间的支出记录、时间投入证明等。
- 主张方式：在起诉时，您可以一并主张这部分权益，但需要明确这是基于何种法律关系（如无因管理、不当得利等）以及具体的赔偿金额和计算方式。
法律风险提示：
- 这类主张在法律上可能存在一定的争议和难度，因为家庭内部的付出和互助通常被视为情感层面的行为，而非法律上的交易。
- 法院在判决时可能会考虑家庭关系、社会伦理等因素，因此结果可能不如预期。
三、综合建议
优先解决欠款问题：
- 鉴于九万元欠款的问题相对明确且证据可能更容易收集，建议您先就此问题提起诉讼。
谨慎主张照顾外孙的补偿：
- 在主张照顾外孙的补偿时，请务必考虑法律关系的复杂性和证据收集的难度。
- 如果可能的话，可以尝试与女儿进行协商，看是否能够达成一个双方都能接受的解决方案。
寻求专业法律帮助：
- 在整个过程中，如果您感到困惑或无法自行处理，可以寻求专业律师的帮助。
- 律师可以为您提供法律咨询、起草法律文书、参与诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的权益。
最后，我想强调的是，家庭关系中的经济纠纷往往比较复杂和敏感。在处理这类问题时，请尽量保持冷静和理性，通过合法途径解决争议。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。