针对您提出的“指定监视居住了37天怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，指定居所监视居住是刑事诉讼中的一种强制措施，其期限一般不得超过六个月。若超过37天仍在进行指定居所监视居住，这确实是不符合法律规定的。

一、提出异议与解除措施

在这种情况下，被监视居住人及其家属有权向有关机关提出异议，要求解除不当的监视居住措施。相关机关在接到异议后，应当对该情况进行审查。若确属超过法定期限，应立即纠正，解除监视居住，并对被监视居住人作出合理的处理。这是保障被监视居住人合法权益的重要步骤。

二、后续处理与案件进展

指定监视居住37天后，若案件仍未侦查终结，司法机关可能会根据案件的实际情况变更强制措施或继续侦查。具体来说：

1. 若符合逮捕条件：司法机关会依法对被监视居住人进行逮捕，以确保案件的顺利侦查和审判。

2. 若无需继续羁押：司法机关可能会考虑将被监视居住人变更为取保候审或监视居住等其他非羁押性强制措施，以减轻对被监视居住人的限制。

三、司法机关的责任与程序

司法机关在执行指定居所监视居住时，必须严格依照法律程序进行，不得随意延长期限。若发现有违法违规行为，如超期监视居住等，将依法追究相关人员的责任。这是维护司法公正和保障人权的重要体现。

四、关注案件进展与权益保护

作为被监视居住人或其家属，在指定监视居住期间应密切关注案件的进展情况。若发现超期监视居住或其他违法违规行为，应及时向有关机关提出异议并寻求法律帮助。同时，也要了解被监视居住人在此期间的权益保护措施，如会见、通信等权利的保障。

五、特殊情况与注意事项

需要注意的是，指定监视居住的场所和条件也有严格规定。不得在羁押场所、专门的办案场所执行指定居所监视居住。指定居所应当符合保障被监视居住人正常生活、休息的条件。此外，对于涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪等特殊案件，在住处执行可能有碍侦查的，经上一级公安机关批准，也可以在指定的居所执行监视居住。

综上所述，面对指定监视居住了37天的情况，您应首先向有关机关提出异议要求解除不当措施，并密切关注案件的后续进展。同时，也要了解自己的权益保护措施并在必要时寻求法律帮助。希望这些解答能对您有所帮助。