针对您提出的“房贷逾期一个月怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，当您发现房贷已经逾期一个月时，第一步应该是立即查看您的贷款合同。合同中通常会明确约定违约的处理方式，包括是否需要支付逾期利息和违约金，以及具体的支付标准和方式。这是您了解自身权益和义务的重要依据。

接下来，您需要尽快与贷款银行取得联系。向银行说明您逾期的原因，无论是由于疏忽还是资金困难，都要坦诚相告。同时，表达您强烈的还款意愿，并询问银行是否可以给予一定的宽限期或者调整还款计划。银行在了解您的实际情况后，可能会根据您的信用记录和还款历史，给予一定的特殊处理。

第三步是立即筹措资金偿还欠款。这是避免逾期影响进一步扩大的关键。如果您短期内经济困难，无法一次性偿还全部欠款，可以考虑向亲朋好友借款应急。记住，及时偿还欠款是维护您个人信用记录的重要一环。

此外，您还需要了解房贷逾期一个月可能带来的后果。除了需要支付逾期利息和违约金外，您的个人征信记录也可能会受到影响。这将对未来您申请贷款、办理信用卡等金融业务产生不利影响。因此，务必重视房贷的按时还款。

最后，如果银行采取法律手段追讨欠款，您需要积极应对，配合解决问题。不要逃避或者忽视银行的催款通知，以免问题进一步恶化。

综上所述，房贷逾期一个月时，您需要立即查看贷款合同、联系贷款银行、筹措资金偿还欠款、了解逾期后果，并积极应对银行可能采取的法律手段。希望这些建议能够帮助您妥善处理房贷逾期问题，维护您的个人信用记录。