可以拒绝，但需视具体情况而定。以下从不同角度为你详细分析：

1. 若拍摄视频属于工作范畴且合理

• 法律背景：根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者有义务按照用人单位的合理要求完成工作任务。如果拍摄视频是工作的一部分，比如用于公司宣传、记录工作过程等，且这种要求是合理的，不违反法律法规和公序良俗，那么劳动者通常应当配合。
• 法律建议：在这种情况下，如果你拒绝拍摄视频，可能会被视为违反公司规章制度或未完成工作任务，从而面临相应的纪律处分或工作考核上的不利影响。因此，建议先了解公司拍摄视频的具体目的和用途，如果认为合理且不侵犯个人权益，最好予以配合。

2. 若拍摄视频超出工作范畴或侵犯个人权益

• 法律背景：劳动者有权拒绝用人单位提出的超出合理工作范畴或侵犯个人权益的要求。这包括但不限于要求拍摄涉及个人隐私、有损个人形象或尊严的视频，或者要求在非工作时间、非工作场所进行拍摄等。
• 法律建议：
  • 明确拒绝：如果你认为拍摄视频的要求不合理或侵犯了你的个人权益，可以明确向老板表示拒绝，并说明拒绝的理由。
  • 保留证据：在拒绝的同时，建议保留相关证据，如聊天记录、邮件通知等，以备不时之需。
  • 寻求帮助：如果老板坚持要求你拍摄视频，并因此对你进行不当处理，你可以向公司的人力资源部门反映情况，或者寻求劳动监察部门的帮助，甚至通过法律途径维护自己的合法权益。

3. 特殊情况下的考虑

• 劳动合同或规章制度：如果劳动合同或公司规章制度中明确规定了劳动者有义务配合公司进行宣传、拍摄等活动，那么劳动者在签订合同时就已经接受了这一条款，拒绝拍摄可能会构成违约。但即便如此，如果拍摄要求违反了法律法规或公序良俗，劳动者仍然有权拒绝。
• 协商与沟通：在面对拍摄视频的要求时，建议先与老板进行充分的协商和沟通，了解拍摄的具体目的和用途，表达自己的顾虑和担忧。通过协商，双方可能能够找到一个双方都能接受的解决方案。

总结与建议：是否可以拒绝老板要求拍摄视频的要求，取决于拍摄视频的性质、目的以及是否侵犯了你的个人权益。在面对这一要求时，建议先了解具体情况，评估其合理性和合法性，然后根据实际情况做出决定。如果你有任何疑问或担忧，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。