在国企邮政公司作为劳务派遣工从事投递员工作三十年，并不直接等同于可以内退。内退（内部退养）并非一个法律上的明确概念，而是企业根据自身情况制定的一种内部管理制度，通常涉及员工在未达到法定退休年龄前，因企业原因或个人原因（如健康、家庭等）提前离开工作岗位，但仍保留与企业之间的劳动关系，并可能享受一定的生活费或福利待遇。针对您的情况，我们可以从以下几个方面进行分析：
一、内退的法律依据与条件
法律依据：内退并非由《劳动法》或《劳动合同法》等法律法规直接规定，而是企业根据自身经营需要和员工情况，在遵守相关法律法规的前提下，自行制定的一种管理制度。因此，是否可以内退，首先取决于您所在的国企邮政公司是否有相关的内退政策。
内退条件：即使企业有内退政策，也通常会设定一定的条件，如工作年限、年龄、健康状况等。您虽然工作了三十年，但还需要满足企业设定的其他条件才能申请内退。
二、劳务派遣工的特殊性
作为劳务派遣工，您与劳务派遣公司签订劳动合同，被派遣至国企邮政公司工作。因此，您的劳动关系实际上是与劳务派遣公司建立的，而非直接与国企邮政公司。这意味着，即使国企邮政公司有内退政策，该政策也可能仅适用于其正式员工，而不适用于劳务派遣工。当然，这并不绝对，具体还需看劳务派遣合同以及国企邮政公司与劳务派遣公司之间的协议约定。
三、建议与行动
查阅合同与政策：首先，建议您查阅与劳务派遣公司签订的劳动合同，以及国企邮政公司的相关内退政策（如果有的话），了解自己是否符合内退的条件。
与雇主沟通：如果您认为自己符合内退条件，或者希望了解更多关于内退的信息，可以与劳务派遣公司或国企邮政公司的人力资源部门进行沟通，表达您的意愿和诉求。
关注法定退休年龄：无论是否可以内退，您都应关注自己的法定退休年龄。根据《劳动法》和《劳动合同法》的相关规定，达到法定退休年龄后，您将享受基本的养老保险待遇，此时劳动关系也将自然终止。
寻求法律帮助：如果您在沟通过程中遇到困难或争议，可以寻求专业的法律帮助，以维护自己的合法权益。
最后需要强调的是，由于内退并非法律上的明确概念，且具体政策因企业而异，因此无法直接给出您是否可以内退的明确结论。建议您根据上述建议，结合自己的实际情况，进行进一步的了解和沟通。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。