父亲在家砸东西，你是可以报警的。以下是对此问题的全面分析：

一、报警的法律依据与即时效用

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，故意损毁公私财物的行为属于违法行为，公安机关有权对此类行为进行处罚。
   • 若父亲的行为构成家庭暴力，根据《中华人民共和国反家庭暴力法》，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也有权向公安机关报案。

2. 即时效用：

   • 报警后，警察会迅速出警到达现场，及时制止父亲的破坏行为，防止财产损失进一步扩大，并保护家庭成员的人身安全。
   • 警察到场后，会对现场进行勘查和记录，包括房屋损坏状况、物品毁坏程度等，这些记录将作为后续法律处理的重要依据。

二、可能的法律后果

1. 治安管理处罚：

   • 对于故意损毁公私财物的行为，根据情节轻重，父亲可能面临五日以上十五日以下的拘留，并可并处五百元至一千元的罚款。

2. 刑事责任：

   • 如果父亲的行为造成的财物损失达到《中华人民共和国刑法》所规定的“数额较大”或有其他严重情节，将构成故意毁坏财物罪，面临三年以下有期徒刑、拘役或者罚金的处罚。
   • 若数额巨大或有其他特别严重情节，刑罚将更为严厉，即三年以上七年以下有期徒刑。

三、家庭暴力的特殊处理

• 若父亲的砸家行为是家庭暴力的一部分，根据《中华人民共和国反家庭暴力法》，家庭成员有权向公安机关报案。
• 公安机关接到报案后，应迅速出警制止暴力，调查取证，并协助受害人就医和鉴定伤情。这不仅是对受害者的保护，也是对施暴者的一种法律约束和惩戒。

四、综合建议

• 面对父亲在家砸东西的情况，报警是维护家庭权益和财产安全的有效途径。它不仅能立即制止破坏行为，还能为后续的法律处理提供重要依据。
• 同时，根据具体情况，父亲可能面临治安管理处罚甚至刑事责任的追究。在家庭暴力的情况下，报警更是受害者寻求法律保护的重要手段。

行动建议：

• 立即报警，并尽可能提供详细的现场情况和证据，如照片、视频等。
• 保留好相关证据，如损坏物品的清单、照片、报警记录等，以备后续法律处理之需。
• 若情况严重，考虑寻求法律援助或咨询专业律师，以更好地维护自身权益。

如果有任何法律问题，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议。