针对您提出的“个人炒股被警察立案了怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，被警察立案通常意味着您可能涉及某些违法行为或警方认为有必要对您进行调查。在炒股这一背景下，可能涉及的违法行为包括但不限于内幕交易、操纵市场、诈骗等。然而，无论具体涉及何种违法行为，您都应保持冷静，并按照以下步骤应对：

1. 了解立案原因：

   • 尽快与警方取得联系，了解具体的立案原因和涉及的法律法规。
   • 如果您有律师，可以与律师沟通，让律师协助您了解案情和可能的法律后果。

2. 积极配合调查：

   • 在被警方传唤或采取其他强制措施时，应积极配合，主动反映情况。
   • 如实陈述事实，不要隐瞒或歪曲真相。
   • 如果需要，提供相关的证据材料以协助调查。

3. 了解拘留和搜查的相关规定：

   • 如果被拘留，了解拘留的期限和相关的权利。一般情况下，拘留期限不超过10天，但在案情复杂或特殊情况下，拘留期限可能延长。
   • 如果警方进行搜查，了解搜查的程序和您的权利。确保搜查过程合法，避免非法搜查侵犯您的合法权益。

4. 寻求法律帮助：

   • 如果您认为自己的权益受到侵犯或者对警方的处理有异议，可以寻求法律帮助。
   • 咨询律师，了解您的法律权利和应对策略。
   • 如果认为警方的行为存在不当或违法之处，可以向当地纪检监察部门举报，并请求相关赔偿。

5. 保持冷静和理性：

   • 在整个过程中，保持冷静和理性至关重要。不要因为恐慌或情绪化而做出不利于自己的决策。
   • 与家人和朋友保持沟通，寻求他们的支持和帮助。

最后，需要强调的是，炒股本身并不违法，但必须遵守相关的法律法规和监管要求。如果您在炒股过程中涉及违法行为，应尽快配合警方的调查，并承担相应的法律责任。同时，也要加强自我防范意识，避免陷入类似的法律困境。