面对被小三的老公拿视频威胁的情况，你首先要保持冷静，明确这是违法行为，并可以通过法律手段来维护自己的合法权益。以下是从不同角度给出的分析和建议：
一、法律层面的应对
敲诈勒索罪的认定与应对：
- 如果对方以视频为威胁，向你索要财物或其他不当利益，且行为符合敲诈勒索的构成要件（即使用恐吓、威胁或要挟手段使你产生恐惧心理并交出财物），则对方涉嫌敲诈勒索罪。
- 你可以立即向公安机关报案，提供相关证据，如威胁的录音、录像、短信、微信聊天记录等，要求公安机关依法追究对方的刑事责任。
其他违法行为的认定与应对：
- 如果对方的行为尚未达到敲诈勒索罪的标准，但违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》，如写恐吓信或威胁他人人身安全，你可以向公安机关报案，要求公安机关对对方进行治安管理处罚。
- 公安机关会根据情节轻重，对对方处以五日以下拘留或五百元以下罚款，情节较重者处五日以上十日以下拘留并可并处五百元以下罚款。
民事诉讼的途径：
- 如果对方的行为侵犯了你的名誉权、隐私权等合法权益，你可以通过提起民事诉讼来维护自己的权益。
- 在诉讼中，你可以要求对方停止侵权行为、消除影响、赔偿损失等。
二、非法律层面的应对
保持冷静与理智：
- 面对威胁，首先要保持冷静，不要被对方的情绪所左右。
- 冷静分析对方的动机和目的，以便更好地制定应对策略。
收集并保存证据：
- 固定对方威胁你的相关证据，如录音、录像、短信、微信聊天记录等。
- 这些证据在后续的法律程序中至关重要，可以证明对方的违法行为。
保护个人安全：
- 时刻注意自身及家人的安全，如果感到安全受到威胁，立即向公安机关求助。
- 可以考虑暂时更换居住环境或采取其他安全措施。
寻求支持与帮助：
- 与家人、朋友或信任的人分享你的遭遇，寻求他们的支持和帮助。
- 他们的理解和支持可以为你提供情感上的慰藉和力量。
三、特殊情况的处理
如果视频内容涉及个人隐私：
- 你可以要求对方立即删除视频，并承诺不再传播。
- 如果对方拒绝删除或继续传播，你可以通过法律途径追究其责任。
如果对方提出不合理要求：
- 不要轻易满足对方的不合理要求，以免陷入更被动的境地。
- 坚持通过法律途径解决问题，维护自己的合法权益。
最后，我要强调的是，面对威胁和违法行为，你绝不能选择沉默和妥协。要勇敢地站出来，通过法律手段维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。