一人一档中的参加工作时间，在符合法定条件和程序的情况下是可以更改的，但随意更改是不被允许的。具体分析如下：

1. 档案记录的严肃性：

   • 一人一档，特别是涉及个人工作经历的档案，是记录个人职业生涯的重要文件，具有法律效应和证明作用。
   • 档案中的参加工作时间，通常作为计算工龄、退休年龄、社保缴纳等的重要依据，因此其准确性至关重要。

2. 更改参加工作时间的条件：

   • 法定情形：如果发现档案中记录的参加工作时间存在错误，如因录入错误、历史原因导致的记录不准确等，且能够提供充分、合法的证据证明实际参加工作时间与档案记录不符，那么可以按照法定程序进行更改。
   • 证据要求：更改参加工作时间需要提供充分的证据，如入职通知书、劳动合同、社保缴纳记录、工资单等能够证明实际参加工作时间的文件。

3. 更改参加工作时间的程序：

   • 提出申请：个人需要向档案管理部门或相关单位提出更改参加工作时间的申请，并附上相关证据。
   • 审核与批准：档案管理部门或相关单位会对申请进行审核，确认证据的充分性和合法性后，会按照法定程序进行更改。
   • 记录与备案：更改后的参加工作时间会被记录在档案中，并作为后续计算工龄、退休年龄等的依据。

4. 随意更改的禁止性：

   • 如果没有充分的证据和合法的理由，随意更改参加工作时间是不被允许的。这种行为可能构成档案造假，违反法律法规，并可能导致严重的法律后果。

建议：

• 如果您认为档案中记录的参加工作时间存在错误，建议首先收集充分的证据来证明实际参加工作时间。
• 然后，按照法定程序向档案管理部门或相关单位提出更改申请，并等待审核结果。
• 在整个过程中，务必保持诚信和合法，避免任何违法行为。