在交通事故中，关于住院费与救助基金的关系，以及是否需要先还救助基金再起诉的问题，我们可以从以下几个方面进行详细解答：

一、交通事故受害者起诉医疗费的合法性

首先，交通事故受害者完全有权先行起诉要求赔偿医疗费用。这一做法不仅符合《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，也体现了法律对受害者权益的切实保护。受害者作为直接利害关系人，可以明确侵权人为被告，并提出要求被告支付已产生医疗费的具体诉讼请求。

二、救助基金的性质与用途

道路交通事故社会救助基金是一项公益基金，旨在垫付机动车道路交通事故中受害人人身伤亡的丧葬费用、部分或者全部抢救费用。它并非赠予或捐款，而是为了在紧急情况下为受害者提供及时的医疗救治。

三、救助基金的使用条件与申请程序

1. 使用条件：

   • 抢救费用超过交强险责任限额的；
   • 肇事机动车未参加交强险的；
   • 机动车肇事后逃逸的。

2. 申请程序：

   • 由机动车道路交通事故受害人或者其近亲属、医疗机构联系救助基金受托管理机构救助网点工作人员填写申请表；
   • 救助基金受托管理机构救助网点联系事故发生地公安机关交通管理部门对申请事项进行初审；
   • 符合垫付条件的，公安机关交通管理部门在3个工作日内向救助基金受托管理机构受理网点出具救助基金垫付通知书。

四、救助基金使用后是否需要偿还

是的，救助基金使用后需要偿还。救助基金受托管理机构垫付抢救费用和丧葬费用后，应当依法向机动车道路交通事故赔偿责任人、义务人进行追偿。这意味着，如果受害者或事故责任人获得了救助基金的垫付，那么在后续获得赔偿或有能力支付时，应当及时退还救助基金垫付的费用。

五、起诉住院费与偿还救助基金的关系

在起诉住院费时，受害者并不需要先还救助基金。受害者可以先行起诉要求赔偿医疗费用，并在诉讼过程中或诉讼后，根据获得的赔偿情况，及时退还救助基金垫付的费用。如果受害者尚未获得赔偿或赔偿不足以覆盖救助基金垫付的费用，那么在与救助基金受托管理机构协商后，可以制定合理的偿还计划。

六、建议与操作

1. 及时起诉：受害者应尽快起诉要求赔偿医疗费用，以缓解经济负担并确保及时获得医疗救治。
2. 妥善保存证据：受害者应及时收集并保存所有相关的医疗费用单据、诊断证明等证据材料。
3. 了解救助基金政策：受害者应了解救助基金的使用条件、申请程序和偿还要求。
4. 咨询专业律师：由于交通事故赔偿涉及的法律问题较为复杂，建议受害者在处理过程中咨询专业的律师。

综上所述，交通事故受害者可以先起诉要求赔偿医疗费，并在必要时申请法院先予执行。同时，如果使用了救助基金垫付医疗费用，那么在后续获得赔偿或有能力支付时，应当及时退还救助基金垫付的费用。