您已经离婚了，但对方（您提到的“他老婆”可能表述有误，这里理解为前配偶）还在起诉您，这种情况需要分情况讨论，核心在于明确起诉的具体内容与离婚的法律状态是否冲突。以下从不同角度为您详细分析：

1. 若起诉内容与离婚事实无关

• 可能情况：前配偶可能就财产分割、子女抚养费、债务承担等离婚后未解决的事项提起诉讼，或针对离婚前的某些行为（如家庭暴力、隐匿财产）主张权利。
• 法律后果：
  • 离婚仅解除婚姻关系，不当然解决财产、债务、子女抚养等附属问题。若离婚时未达成协议或协议不明确，对方有权通过诉讼主张权利。
  • 例如，若离婚时未分割共同财产，对方可在离婚后发现财产线索时起诉要求分割；若离婚协议未约定子女抚养费，对方可起诉要求支付。
• 应对建议：
  • 核实起诉状内容，明确对方主张的具体事项。
  • 收集相关证据（如离婚协议、财产清单、转账记录等），证明已履行义务或对方主张不成立。
  • 积极应诉，避免因缺席判决导致不利后果。

2. 若起诉内容与离婚事实冲突（如否认离婚效力）

• 可能情况：对方可能主张离婚程序违法（如未亲自到场、未达成真实合意），或以其他理由否认离婚效力。
• 法律后果：
  • 根据《民法典》第一千零八十条，离婚效力以“完成离婚登记”或“离婚判决书、调解书生效”为标志。若您已通过协议或诉讼离婚，且文书已生效，离婚事实不可逆转。
  • 对方若起诉否认离婚效力，需提供充分证据证明离婚程序存在重大瑕疵（如伪造签名、胁迫等），否则法院不会支持。
• 应对建议：
  • 提供离婚证、离婚判决书或调解书等法律文书，证明离婚已生效。
  • 若对方主张程序违法，可要求其提供证据，并反驳其主张。

3. 若起诉涉及离婚后的侵权行为

• 可能情况：对方可能起诉您在离婚后实施了侵权行为（如骚扰、诽谤、侵犯隐私等）。
• 法律后果：
  • 离婚后，双方仍需遵守法律，不得实施侵害对方合法权益的行为。若您被起诉侵权，需根据具体行为承担民事责任（如停止侵害、赔偿损失等）。
• 应对建议：
  • 核实对方主张的侵权行为是否属实。
  • 若行为不成立，提供反证（如聊天记录、证人证言等）证明清白。
  • 若行为成立，积极与对方协商解决，或通过法院调解、判决处理。

4. 通用建议：积极应诉，避免消极对待

• 法律程序：无论对方起诉内容如何，您均需在法定期限内提交答辩状，并参加庭审。若缺席，法院可能缺席判决，导致不利后果。
• 证据收集：根据对方主张，收集相反证据（如离婚协议、付款凭证、沟通记录等），证明己方立场。
• 法律咨询：若对诉讼程序或实体权利不熟悉，可委托律师代理，或向我咨询具体策略。

总结：您已离婚的事实受法律保护，但对方可能就离婚后未解决的事项或新产生的纠纷提起诉讼。建议您核实起诉内容，积极应诉，并收集相关证据维护权益。若有具体疑问，可进一步向我咨询细节。