单位辞退赔偿金一般是按照劳动者在劳动合同解除或终止前十二个月的平均应发工资来计算的，而非单纯依据合同上的工资或实发工资。以下是对这一问题的详细解答：

1. 辞退赔偿金的计算基础：

   • 根据相关法律规定，辞退赔偿金（经济补偿）的计算基础是劳动者在劳动合同解除或终止前十二个月的平均应发工资。这里的应发工资包含了基本工资、奖金、津贴、补贴等货币性收入，尚未扣除个人所得税、社保公积金个人缴纳部分等费用。

2. 合同工资与实际工资的关系：

   • 若劳动合同约定的工资与实际工资一致，那么以该约定工资为计算基数不存在争议。但当二者不一致时，应以实际工资为准，因为实际工资更能真实反映劳动者的劳动付出及收入水平。

3. 特殊情况下的处理：

   • 若劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，且支付年限最高不超过十二年。这是对高额补偿的一种合理限制。
   • 若实际工资低于当地最低工资标准，则按照最低工资标准计算辞退赔偿。

4. 辞退赔偿金与实发工资的区别：

   • 实发工资是劳动者实际拿到手的工资，是应发工资扣除个人所得税、社保公积金个人缴纳部分等费用后的金额。而辞退赔偿金是按照应发工资来计算的，以更全面、真实地反映劳动者的劳动价值和收入水平。

5. 法律建议：

   • 在面临单位辞退时，劳动者应了解自己的权益，包括辞退赔偿金的计算方式和标准。若单位未按照法律规定支付辞退赔偿金，劳动者可通过劳动仲裁、诉讼等途径维护自身合法权益。

综上所述，单位辞退赔偿金一般是按照劳动者在劳动合同解除或终止前十二个月的平均应发工资来计算的。在面临此类问题时，劳动者应了解自己的权益和法律规定，以便在必要时维护自己的合法权益。如果您有任何关于合同纠纷或劳动工伤（工资福利）的法律问题，都可以直接向我咨询。